Скачать Здоровая щитовидная железа. Тариф Стандарт [Ольга Помойнецкая, Светлана Феклистова]

[Kail]

Ссылка на картинку

Программа курса
1 Модуль. Готовое меню с рецептами для восстановления функции щитовидной железы

• Основы питания при: скрытом гипотиреозе, подтвержденном гипотиреозе, аутоиммунном тиреоидите, узлах и кистах щитовидной железы
• Что важно учитывать при стандартном протоколе АИТ. Как не допустить еще бо́льших проблем с щитовидной железой

2 Модуль. Добавки при гипотиреозе и АИТ для восполнения дефицитов, которые не убрать питанием

• Скрытый гипотиреоз: симптомы и самодиагностика
• Виды гипотиреоза: влияние на организм
• АИТ и узловой зоб: причины, механизмы развития; правильная диагностика и эффективные методы коррекции
• Практический урок — учимся читать и правильно интерпретировать анализы для определения работы щитовидной железы
• Гормональная терапия — как получить максимум или снизить дозу препарата
• Вся правда о йоде: когда можно/нельзя принимать йод; "загрузка йодом";
 селен, тирозин
• Правила приема витаминов, чтобы они работали: витамин Д, омега 3, В12, В9, гомоцистеин
• Необходимые микроэлементы: железо, магний, цинк

3 Модуль. Восстановление и поддержка надпочечников для нормализации сна, снижения тревожности, перепадов настроения

• Надпочечники и ЩЖ — энергетические батарейки организма
• Что «убивает» надпочечники, щитовидную железу и приводит к быстрому старению
• Как распознать симптомы «усталых надпочечников»
• Эфир «Вопрос-ответ» с эндокринологом Светланой Анатольевной

4 Модуль. Улучшаем работу печени и желчного пузыря для поддержания щитовидной железы

• Воспаление слизистых и дефицит питательных веществ — причины плохой работы ЩЖ
• Плохой желчеотток — замкнутый круг при нарушении работы ЩЖ
• Повышенный холестерин и работа щитовидной железы
• Эфир «Вопрос-ответ» с Ольгой Валерьевной

Бонусный модуль 1
Щитовидная железа и женское здоровье

• Влияние гормонов щитовидной железы на женские половые гормоны
• Почему важно поддерживать щитовидную железу с 35-ти лет (менопауза/пременопауза)
• Взаимосвязь развития остеопороза и дисфункции щитовидной железы

Бонусный модуль 2
Щитовидная железа и развитие детей

• Как понять, что функция щитовидной железы у ребёнка снижена?
• Йод для детей

Показать больше