Скачать Хакнуть роды. Тариф Базовый [Марина Ступина]

[Kail]

Ссылка на картинку

Программа курса
1 Что важно знать до родов?

• Роды тогда и сейчас: как изменилась медицина. Современные подходы к родам
• От чего зависит останетесь вы довольны родами или нет

2 Как устроены роды: что будет происходить?

• Как устроено твоё тело для родов: что важно знать
• Три периода родов: как проходит каждый из них
• Гормоны в родах: как помочь гормонам работать на вас
• Как создать комфортные условия для родов
• Как избежать лишних проблем: 6 правил здоровых родов

3 Начало родов: как понять, что пора?

• Когда должны начаться роды?
• Что такое предвестники родов и как их не спутать с настоящими родами
• Что делать, когда начались роды: как подготовиться и доехать до роддома
• Как понять, что пора ехать в роддом
• Что происходит при поступлении в роддом

4 Первый период: как справиться с болью?

• Что происходит в твоем теле во время схваток
• Как уменьшить боль и страх перед родами
• Как правильно относиться к боли в родах и контролировать её
• Эпидуральная анестезия: плюсы, минусы и риски
• Закись азота и анальгетики: когда использовать и чего избегать
• Как правильно дышать, чтобы облегчить боль
• Как движения и позы помогут тебе в родах
• Техники расслабления: как успокоиться и снизить боль
• Массаж и другие техники, которые действительно работают

5 Медицинские вмешательства: что нужно знать?

• Как разговаривать с врачами о медицинских вмешательствах
• Что такое КТГ и когда оно нужно?
• Стимуляция родов: когда это нужно и как избежать
• Как правильно питаться в родах и что делать с капельницами

6 Второй период. Рождение малыша

• Позы, которые помогут родить легче
• Как правильно дышать и тужиться во время родов?
• Как избежать разрывов и эпизиотомии?
• Щипцы, вакуум и другие медицинские вмешательства: что нужно знать?

7 Третий период. Что происходит после родов?

• Как снизить риски кровопотери после рождения малыша. Методы ведения 3 периода родов.
• Когда пережимать пуповину и почему это важно?
• Как правильно организовать первый контакт с малышом и первое прикладывание к груди
• Как влияет витамин К на здоровье ребенка и нужны ли антибиотики для глаз

8 Всё о кесаревом сечении

• Когда кесарево сечение действительно необходимо и какие есть риски
• Как подготовиться к естественным родам после кесарева
• Как проходит подготовка, операция и восстановление после кесарева сечения. Мягкое кесарево

9 Кто поможет тебе в родах?

• Где лучше рожать: дома или в роддоме? Как выбрать роддом, который будет отвечать твоим ожиданиям
• Как найти врача, которому можно доверять. Кто такие акушерки и доулы, и как они могут помочь
• Как партнёр может тебе помочь на каждом этапе родов

10 Твои права в родах: как защитить себя

• Как оставаться с медиками на равных? Ваши права в роддоме
• Как составить план родов. Как защититься от акушерской агрессии?

15 видеоуроков в записи (20 видео): Блок 1. Введение. Что важно знать до родов

Блок 2. Как устроены роды. Что будет происходить?

Блок 3. Начало родов. Как понять, что пора?

Показать больше