- #SkladchinaVip
- #1
[Викиум] Детоксикация мозга [Виктор Ширяев]
- Ссылка на картинку
-
Детоксикация мозга — очищение ума и улучшение способностей мозга.
Вы сможете:
Вы сможете:
- Очистить разум и сознание
- Сконцентрироваться на важном
- Снизить уровень стресса и тревоги
- Улучшить качество сна и отдыха
- Уменьшить рассеянность внимания
- Избавиться от токсичных мыслей
- 10 уроков
- практические задания
- инструменты и упражнения
- видео- и аудиоматериалы
- рекомендации по самостоятельной практике
- Развить способность к концентрации
- Научиться замечать новое вокруг
- Управлять своим вниманием
- Останавливать внутренний диалог
- Вовремя снимать возникающее напряжение
- Очистить ум и перезагрузить сознание
Показать больше