- #SkladchinaVip
- #1
Урок 16. Комплекс упражнений с обручем для укрепления кисти [Екатерина Пирожкова]
- Ссылка на картинку
-
Что входит в видео урок:
- комплекс упражнений с обручем для гимнасток, направленный на совершенствование работы предметом, укрепление кисти и руки, развитие чувства обруча путем изменения положения тела, в движении и с дополнительными предметами
- рекомендации о том, как выполнять упражнения, с какой дозировкой, дыханием и продолжительностью
Показать больше