Скачать Стройная. Тариф Я сама [Ксения Бородулина]

За время марафона вы:

• Похудеете на 2-6 кг без ограничений в любимой еде
• Освоите принципы сбалансированного питания
• Улучшите общее состояние организма: вернётся бодрость, появятся силы вставать по утрам
• Интегрируете сбалансированное питание в повседневную жизнь своей семьи
• Подтянете мышцы, сделаете своё тело более упругим, уделяя тренировкам всего 15 минут в день
• Уменьшите проявление целлюлита или вовсе избавитесь от ненавистной корочки
• Начнёте получать комплименты от окружающих и вопросы, как вам это удалось за такой короткий срок
• Станете более раскрепощённой и уверенной в себе

Программа:

Питание
Гибкое меню-конструктор
Основы сбалансированного питания
Рекомендации по интеграции сбалансированного питания в повседневную жизнь своей семьи
Прямой эфир от нутрициолога в формате вопрос-ответ
Трекер привычек для ежедневного отслеживания своих результатов
Тариф Я сама
Гибкое меню-конструктор
Основы сбалансированного питания
Рекомендации по интеграции сбалансированного питания в повседневную жизнь своей семьи
Прямой эфир от нутрициолога в формате вопрос-ответ
Трекер привычек для ежедневного отслеживания своих результатов

Бонусы: Доступ к тренировкам