Скачать [puzzlebrain] Главней всего погода в доме: как жить в гармонии с близкими под одной крышей [Полина Вострякова]

[Kail]

• Узнаем, какие роли существуют в семье и как занять нужную для себя
• Определим, когда взрослым детям пора съезжать от родителей
• Составим список правил семьи, которым будут следовать все домочадцы
• Поймем, как каждый день сохранять благоприятную атмосферу в доме
• Получим рекомендации по разрешению семейных конфликтов
• Выясним, как соблюдать баланс между домом и работой
• Научимся выстраивать личные границы в семейных отношениях, чтобы все были счастливы
• Выполним психологические практики, чтобы закрепить полученные знания

Уроки курса
1. Распределение ролей в семейных отношениях.
12 минут
2. Личные границы в семье: как разным людям уживаться под одной крышей.
13 минут
3. Как сохранить благоприятную обстановку дома.
13 минут
4. Ворклайф: выстраиваем баланс между домом и работой.
13 минут
5. Когда нужно съезжать от родителей: вся правда от психолога.
10 минут
6. Рекомендации от психолога по разрешению конфликтов в семье.
16 минут
7. Практический урок «Пишем правила семьи».
8 минут

Показать больше