Скачать Перезагрузка образа жизни [Андрей Плигин, Олег Вакулин]

Нужен тем кто:

• Стремится перейти на другой уровень жизни и благополучия.
• Хочет наполнить свою жизнь яркими событиями и сделать ее более привлекательной.
• Готов «пробить потолок» в своей зоне комфорта.
• Мечтает найти свой собственный «Путь Героя»!
• Ищет практические инструменты управления особыми привычками образа жизни.
• Желает стать обладателем мощного инструмента саморазвития.
• Жаждет развить жизненную стойкость для высоких достижений.
• Хочет сделать стильной свою жизнь.

«Почему именно сейчас важно заняться анализом и изменением своего образа жизни?
Ответ очевиден: лучше уже сейчас начать осознанно менять свою жизнь, как этого хочется вам, пока довольно продуктивная часть ещё не прошла!»
Мои ученики и клиенты часто спрашивают: «Есть ли простой и глубокий способ изменить жизнь?» Мой ответ такой: «Начните с детального анализа своего бессознательно сложившегося жизненного стиля — образа жизни.
Именно жизненный стиль как система привычек не позволяет большинству людей выйти из своей зоны комфорта и уж тем более — из полосы неудач! Например, привычка откладывать на потом — одна из самых значительных составляющих негативного жизненного стиля. И сложность ее изменения связана с тем, что она находится в связке с другими негативными привычками!
Тому, как наиболее действенно разрубить этот гордиев узел, и посвящен тренинг!»
Андрей Анатольевич Плигин
- доктор психологических наук, коуч, тренер.