Скачать [GoDance Academy] Развитие пластики тела для девушек [Марго Богомолова]

[Kail]

Ссылка на картинку

Привет! Меня зовут МАРГО, ты на моём курсе по пластике для начинающих.

Курс подойдет тем, кто никогда не танцевал или тем, кто хочет более детально проработать свою пластику.

Что вы узнаете:

Наработанная пластика - это один из основных навыков, которые нам нужны в танцах, чтобы движения были мягкими, тягучими, завораживающими.
Занятия пластикой также влияют на тебя в обычной жизни: на твою походку, плавность самых обычных движений и женственность.
На этом курсе мы детально разберём основы пластики. Отдельно проработаем движения головы и шеи, плеч, грудного отдела и таза.
Ты научишься пластично танцевать даже на простых движениях.

Содержание курса:

• Введение
• КРУГИ: Голова + прислушиваемся к телу
• КРУГИ: Плечи
• КРУГИ: Грудь
• КРУГИ: Таз
• КРУГИ: Баланс и перенос веса
• ВОЛНЫ: Роллы
• ВОЛНЫ: С груди и с таза
• ВОЛНЫ: Кошка
• ВОЛНЫ: Усложнения 1
• ВОЛНЫ: Усложнения 2
• ВОЛНЫ: На одной ноге.
• СВЯЗКА: Всё объединяем!
• ЗАКЛЮЧЕНИЕ. Что делать дальше?

Показать больше