Скачать [Дом ом] Эстетика лица. Уровень 1 [Екатерина Федорова]

Kail · 26.12.2025

Самая глубокая программа на подъем лица и ликвидацию проблем связанных с ним.

Основные причины носогубных складок и брылей. Теория

Как с возрастом двигаются кости
Откуда на самом деле берутся кисетные морщины, второй подбородок, носогубка и т.п.

Работа с грудным отделом позвоночника

Поставите грудные позвонки на место
Поправите осанку
Разгрузите шею, затылок, лопатки

Баланс передней и задней линии

Снимите напряжение со всего позвоночника
Снимите сжатие в тазовом пространстве

Лицо. Остеопатия

Уберете асимметрию через работу с лицевыми костями черепа

Шея. Остеопатия

Уберете первопричины отеков
Разгладите ткани шеи
Растворите брыли

Снятие напряжения с костей черепа

Уберете токсины из пазух
Начнете работать с костью красоты
Уберете онемение рук

Гортанно-глоточный комплекс (тот самый мьюинг)

Поставите челюсть/прикус на место и скорректируете скулы, овал
Освободите носоглотку
Подтянете кожу лица

Снятие напряжения с глазниц

Уберете синеву под глазами и отеки
Улучшите зрение
Расправите кожу под глазами

Освобождение гайморовых пазух

Освободитесь от токсинов, заодно станет меньше простуд
Сделаете нос изящнее

Расслабление жевательных мышц

Получите свежее лицо
Поднимите угол глаза вверх

Нижняя челюсть

Подвинете задвинутую челюсть вперед
Поднимите ткани щеки и подбородка на место

Рекомендации по лицевым техникам

Как часто делать костные практики
Как чередовать практики

Мини-комплекс для лица

Освоите быстрые техники для утра
Расправите кожу вокруг глаз, на лбу, межбровку
Поднимите щеки

Техника «Гуаша» по лицу

Увеличите тургор кожи
Освоите мощный лимфодренаж
«Накопите» молодые скулы

Декольте

Расправите и выровняете кожу в зоне декольте
Поднимите грудь
Уберете фиброз вокруг груди

Язык

Углубленно проработаете восстановление скул
Глубоко отработаете овал лица
Восстановите запавших глаз

Глаза

Раскроете глаза и виски
Улучшите зрение
Уберете межбровку и поднимите брови

Височные и жевательные мышцы. Лобно-затылочная зона

Уберете перекос с лица, вернете лицу объем
Поднимите лицо, уберете мимические морщины в углах глаз
Освоите пластику лица

Расслабление жевательных мышц изнутри. Нижняя челюсть

Уберете квадратный низ лица
Расправите подбородок

Верхняя челюсть. Носовые пазухи. Глаза

Сформируете красивую скуловую кость
Уберете мешки под глазами
Освободите пазухи носа

Нижняя и средняя часть лица. Подготовка (шея)

Глубоко проработаете брыли и второй подбородок
Выгладите челюсть
Сотрете отеки с шеи и низа лица

Подбородок

Поднимите уголки губ
Уберете складки под нижней губой
Поставите подбородок на место

Круговая мышца губ. Щечные мышцы (от брылей)

Разгладите кисетные морщины
Уберете глубокий слой (основание) брылей
Раздвинете скуловые кости снаружи для красивой формы лица

Тейпирование

Научитесь крепить и снимать тейпы
Узнаете, в чем помощь тейпирования

Подготовка к фасциальному освобождению

Освоите углубленные техники на лифтинг лица и шеи
Разгладите кожу переда шеи

Фасциальное освобождение черепа и лица

Научитесь справляться с нарушениями кровообращения в области головы
Снимите напряжение с костей черепа и твердой мозговой оболочки
Обеспечите глубинный лифтинг лица

Запись вебинара по практикам для лица 1

Закрепление и дополнительные пояснения по практикам для скуловых костей, тейпированию

Запись вебинара по практикам для лица 2

Практика на лимфодренаж живота
Дополнительные практики для языка и верхней челюсти
Закрепление и дополнительные практики на молодость шеи
Примеры тейпирования

Эстетика лица - 1:

Полный курс "Эстетика лица" - 1 уровень
Доступ 6 месяцев
Чат в Telegram с обратной связью
Полный конспект курса
1 Вебинар с Екатериной