Скачать Человек будущего 2.0. 100% устойчивость. Тариф Проект жизнь [Николай Ягодкин]

Kail · 18.11.2024

После тренинга вы сможете
В 3-4 раза быстрее учиться и делать это с удовольствием
В 2 раза быстрее читать любой текст
Целый день работать или учиться на высокой скорости, не уставая
Запоминать 80-200 ед. инф. (иностранных слов или фактов) за час и 400-1500 за день
В 2-4 раза быстрее внедрять новые привычки, ставить и улучшать свои навыки
Повысить самооценку, мотивацию, уровень энергии, работоспособность
В 3-6 раз больше получать и запоминать информации из текста, речи или видео
Планировать на несколько лет вперед, декомпозировать план на шаги и мотивировать себя их достигать
За 3 месяца освоить специальность, класс школы, курс вуза или заговорить на новом языке
Изменить отношение к обучению и открыть для себя новые возможности
Программа курса
БЛОК 0. (1.10 - 27.10)
День 1. Воркшоп по скорочтению: оСМЫСЛение
Стратегии эффективной самореализации
Николай Ягодкин, Максим Гущин
День 2. Базовые принципы обучения на навыковых тренингах.
Николай Ягодкин, Михаил Пелехатый
День 3. Секреты безопасного биохакинга мозга
Евгений Козлов и Николай Ягодкин
День 4. Утроение скорости обучения и запоминания сложных единиц информации на примере
Николай Ягодкин

Иностранных слов
Китайских иероглифов
Правил Дорожного Движения (ПДД)
Сложных определений и фактов

БЛОК 1. (5.11 - 1.12)
Память, внимание и интеллектуальная выносливость.
Интеграция навыков и привычек
Николай Ягодкин
Раскрутка памяти:

Нейрогимнастика
Мнемотехнические техники
Авторские методики запоминания
Включение резервного потенциала памяти
Техники запоминания
Обострение внимания

Инсталлирование интеллектуальных стратегий:

Визуальное запоминание фактов, определений, текстов
Абстрактное мышление (левополушарное мышление)
Теория множеств. Классифицирование
Теория множеств. Определения
Креативное мышление

Мастер-классы с вау-эффектом:

Встраивание календаря на год с датами и днями недели в долгосрочную память (Николай Ягодкин)
Фокус на запоминание чисел и слов до 100 (Николай Ягодкин)
Встраивание часов и компаса (Михаил Пелехатый)
DHЕ, Правополушарная постановка целей (Михаил Пелехатый)

БЛОК 2. (9.01 - 2.02)
Работа с информацией, планирование обучения на 2025 год
Николай Ягодкин
Необходимая база для работы с информацией разного характера и структуры:

Базовые техники работы с информацией и планирование
Работа с источниками информации: тексты, книги, учебники
Загрузка информации в память
Конспектирование
Изучение языков
Кластеризация задач
Написание книг, контента для проектов, статей, дипломов
Подготовка к экзаменам и тестам, презентациям
База учебника
Выделение главного
Пиктограммы. Визуальный диктант
Работа с определениями
Работа с классификациями и схемами
Работа с формулами и теоремами
Разбор учебника

БЛОК 3. (3.12 - 29.12)
Осмысленное скорочтение
Николай Ягодкин, Максим Гущин

Скорочтение, как методика повышения уровня жизни Человека будущего:

Целеполагание как основа качественного чтения
Самомотивация и внешняя мотивация при чтении
Избавление от того, что съедает ваше внимание и энергию (Техника повышения эффективности мышления через закрытие гештальтов прошлого)
Практика "Колесо дисбаланса"
Поиск передовой информации, которая сможет помочь нам вернуть себя в баланс + анализ найденных книг
Расставление приоритетов чтения и формирование естественной мотивации чтения
Факторы, мешающие обучаться и выбивающие нас из состояния продуктивности

Лучшие техники скорочтения:

Базовая структура текста. Техника отсеивания "Воды"
Техника разгона скорости чтения (Lite version)
Расширение периферического зрения с помощью таблиц Шульте
Визуализация прочитанного
Техника разгона скорости чтения (Profi version)
Техника избавления от артикуляции / проговаривания слов про себя
Техники закрепления прочитанного материала
Проясняем все непонятое и систематизируем изученное
Техника разгона скорости чтения (Lite version)
Техника ускоренного чтения "Арбуз"
Техника увеличения скорости чтения с использованием направляющей.

Бонусные мастер-классы:

Техника составления майнд-карты прочитанного (структурирование и долговременное запоминание)
Лучшая техника самостоятельной трансформации своих ограничивающих самоидентификаций (дополнение к технике "Колесо Дисбаланса"

БЛОК 4. (3.02 - 31.05)
ПРОЕКТ ЖИЗНЬ
100 дней внедрения и усиления технологий

70 дней проработка новых навыков
21 день интеграция всех знаний
9 дней - секретный блок

1. GTD - это самый актуальный способ повышения личной эффективности, посредством организации и контроля задач.
2. Икигай. Японская формула жизни, позволяющая достичь баланса в жизни.
3. Кайдзен. Самосовершенствование без надрыва. Искусство маленьких шагов
4. Принцип Парето
5. Система “Второй мозг”