Скачать АнтиПрокрастинация [Марина Островская]

[Kail]

Ссылка на картинку

Никаких Просто перестань и Просто начни.
И никакого тайменеджмента или советов по организации времени.
Интенсив убирает именно внутренние, психологические причины прокрастинации.
Такие как:

• Страх облажаться, опозориться
• Синдром самозванца
• Нежелание брать ответственность
• Отравляющая вина
• Стыд и страх испытать стыд от своих действий или бездействия
• Страх предъявить себя, выделиться
• Родительские предписания и запреты
• Страх неудачи
• Страх успеха
• Негативные чувства и мысли о себе
• Гиперактивный внутренний критик

Интенсив существенно облегчает состояние, снижает градус самогнобления, в теле ощущается лёгкость.
Осторожно!
Материалы интенсива глубже, чем просто тема откладывания дел на потом или причин лени.
Интенсив затрагивает глубинные темы отношения к себе и к жизни. Вы сильноо рискуете нарваться на изменения к лучшему по всем фронтам жизни.
Интенсив в записи.
4 занятия по 2-3 часа.

Показать больше