- #SkladchinaVip
- #1
10 базовых техник когнитивно-поведенческой психотерапии [Наталья Михайлова]
- Ссылка на картинку
-
Каждый специалист, работающий в КПТ-подходе, должен ими владеть.
По каждой технике: описание, как делать, пример, трудности при выполнении и решения, вопросы и ответы
Дополнительно 4 варианта КПТ-дневников.
Список техник
По каждой технике: описание, как делать, пример, трудности при выполнении и решения, вопросы и ответы
Дополнительно 4 варианта КПТ-дневников.
Список техник
- Падающая стрела
- Сократовский диалог
- Шкалирование
- Круг самооценки
- Планирование активности
- Когнитивная реструктуризация
- Дневник мыслей, эмоций и поведения
- Релаксация — 3 must-have
- Функциональный анализ ABC
- Поведенческий эксперимент
Показать больше