Рада представить вам мой новый проект - «Дыхательнаяаптечка»
Это то, чем я пользуюсь сама каждый день, уже много лет. Потому что дыхание - это единственный инструмент управления состоянием, который всегда с нами. В моменте может не быть больше никаких возможностей успокоиться или наоборот...
Целая энциклопедия о том, как не допустить самых распространенных дефицитов на веганстве. Ответы на самые популярные вопросы. Прикрепляю содержание гида к посту.
Если вашего вопроса тут нет, вы сможете задать его на вебинаре, который состоится через 2 недели.
Это бонус при покупке гида сейчас...
ГИД «ЗДОРОВЫЕ НАДПОЧЕЧНИКИ. АНТИСТРЕСС»
Гид состоит из 33 страниц в формате PDF + 5 аудиофайлов с дыхательными практиками.
В гиде вы найдёте следующие разделы:
1 Надпочечники: описание, основные функции. Какие гормоны вырабатывают надпочечники, функции этих гормонов, стадии стресса, что...
В июне я написала новый гид, он посвящён кишечнику
В этом гиде 41 страница, формат pdf.
В нем вы найдёте следующие разделы:
1️⃣ Основа здорового микробиома: пробиотики, пребиотики - какие штаммы пробиотиков когда применяются, из каких продуктов их брать, классификация пребиотиков, какие штаммы...
Дыхательнаяаптечка. Курс-практика и курс-аптечка.
Курс, который подарит здоровье любому человеку, не зависимо от его питания и образа жизни!
Я сделала все под ваш запрос:
только практика, без воды
уроки по 5-10 минут
более 26 разных болезней, от которых помогут эти практики
более 100 практик...
Дыхательнаяаптечка. Курс-практика и курс-аптечка.
Курс, который подарит здоровье любому человеку, не зависимо от его питания и образа жизни!
Я сделала все под ваш запрос:
только практика, без воды
уроки по 5-10 минут
более 26 разных болезней, от которых помогут эти практики
более 100 практик...
Дыхательнаяаптечка. Курс-практика и курс-аптечка.
Курс, который подарит здоровье любому человеку, не зависимо от его питания и образа жизни!
Я сделала все под ваш запрос:
только практика, без воды
уроки по 5-10 минут
более 26 разных болезней, от которых помогут эти практики
более 100 практик...
Когда?
1-28 февраля. Плюс дополнительный месяц доступа - март.
Где?
В закрытом канале в телеграм
Что будет?
20 коротких зарядок на 15-20 минут. Я буду выкладывать их по будним дням. Будут разные варианты: МФР, растяжка, лимфодренажная зарядка, зарядка на раскрытие грудного отдела (осанку)...
ПРОГРАММА «СТОП АНЕМИЯ»
Итак, друзья, я рада представить Вашему вниманию свою новую программу «Стоп Анемия».
Историей своей анемии я делилась уже неоднократно, как в прочем, и методиками, которые мне помогли. У меня была анемия с детства, самый минимум - гемоглобин 85, ферритин - 1. Сейчас...
Гид состоит из 35 страниц в формате PDF.
В гиде вы найдёте следующие разделы:
1️⃣ Теория о щитовидной железе - короткий экскурс в анатомию и физиологию
2️⃣ Лабораторная диагностика: ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный, Т3 реверсивный, антитела к ТПО, антитела к ТГ. По каждому показателю оптимумы...
Популярный вебинар "Домашняя аптечка 2021" от известного натуропата Katia Txi.
ОБНОВЛЁННАЯ И ДОПОЛНЕННАЯ (фактически - новая!) презентация по домашней аптечки с комментариями и рекомендациями автора. Аптечка уже несколько лет как стала хитом библиотеки Katia Txi, встречайте ее лучшую версию...
ОБНОВЛЁННЫЙ КУРС ПО ПЛАНИРОВАНИЮ И ПОВЫШЕНИЮ ЭФФЕКТИВНОСТИ
к вашему вниманию
Курс стартует 25 февраля и продлится 2 недели.
⠀
Этот курс подойдёт тем, кто хочет:
➕успевать все задуманное
➕повысить свою эффективность
➕научиться планировать время и энергию, чтобы успевать все, что хочется
➕не...
10 текстовых уроков
Уроки, которые входят в курс:
1. Белки: аминокислоты, источники, нормы при разных тренировках, усвоение
2. Жиры: типы, источники, нормы
3. Углеводы: источники, нормы при разных тренировках, углеводная
загрузка, низкоуглеводное питание, когда применять
4. Расчет КБЖУ, метод...
Неочевидные бонусы детокса
Снимает вздутие живота за счет регуляции микрофлоры
Увеличивает всасывание минералов и макроэлементов за счет устранения большей части аллергенов и увеличения употребления минералсодержащих продуктов
Усиливает работу гормонов, ферментов и мягко регулирует самочувствие...
Что внутри:
✓ Протоколы
✓ Нормы дозировок
✓ Про препараты
✓ База
✓ Противовоспалительные добавки в период простуды, вирусов и гриппа
✓ Средства от кашля, лор инфекции
✓ Средства от температуры на выбор
✓ При отравлении, ротовирусе,
диарее, обезвоживании,
кишечной инфекции, укачиваниях
✓ Добавки...
Домашняя аптечка - это препараты первой необходимости. Иметь в аптечке все и на все случаи жизни нет абсолютно никакого смысла, ведь для этого есть аптеки. Но определенный минимум стоит держать дома
28 страниц лаконичной и понятной информации
Вам не придется гуглить или открывать словарь, чтобы...
В этом руководстве вы узнаете:
Нужны ли вакцины перед беременностью?
Какие витамины нужно принимать?
Какие экспресс тесты могут понадобиться в вашей аптечке?
Что делать, если диарея, запоры, или геморрой застали вас врасплох?
Изжога, токсикоз, молочница, отеки- все те проблемы, через которые...
От детского гастроэнтеролога, кандидата медицинских наук Лебедевой Ольги Викторовны
8 программ при разных состояниях здоровья детей и взрослых:
● Неустойчивый и неоформленный стул
Программа включает натуральные решения для стабилизации стула и улучшения работы кишечника, обеспечивая...
Сохраняем здоровье без iHerb
Гайд проверенных безопасных добавок
Что вы получите:
Более 170 страниц пользы
Содержание:
Бонусы, которые вы получите дополнительно:
- Полный гид "Умное детское импортозамещение "
- Календарь здоровья (Календарь профилактических мероприятий по временам года)
Аптечка без лекарств: методы быстрой помощи себе и своим близким
Урок 1: "Как быстро убрать головную боль / головокружения"
Урок 2: Как быстро помочь себе и другим при болях в шее / плечах
Урок 3: Что делать при учащенном сердцебиении
(методы экстренной помощи при плохом самочувствии)
Урок 4...