1. Kail

    Скачать Кухня наизнанку. Рецепты без правил [Оксана Чаленко]

    Два кулинарных канала «Вкусная минутка» и «Кухня наизнанку» набрали вместе более шести миллионов зрителей в социальных сетях и уже более миллиарда просмотров. Автор двух популярных каналов Оксану Чаленко можно считать одним из самых известных кулинарных авторов в мире. Ее советы берут на...
  2. Kail

    Скачать [Миллион меню] Фуршет

    Букинистическое издание Страниц: 384 (Мелованная) Тип обложки: 7Б - твёрдая Оформление: Тиснение золотом Иллюстрации: Цветные Масса: 600 г Размеры: 173x130x45 мм Формат: PDF (скан)
  3. Kail

    Скачать Меню стройности на неделю [Елена Бахтина, Наталья Арсенян]

    Детальное ежедневное меню стройности на неделю от Елены Бахтиной и Натальи Арсенян Елена Бахтина - основатель проекта Диалоги с Телом, дипломированный и практикующий врач, которая уже более 10 лет своей жизни занимается вопросами дезинтоксикационной метаболической терапии. Врач акушер-гинеколог...
  4. Kail

    Скачать Меню для похудения [Наталья Обоева]

    4Меню для похудения: еда без наказаний и вечных качелей» Давайте честно. Сколько раз вы обещали себе: «С понедельника на диету»? И сколько раз этот понедельник превращался в марафон из гречки, унылого кефира и внезапных ночных походов к холодильнику? А потом снова чувство вины, злость на себя...
  5. Kail

    Скачать Торты без глютена, яйца и белого сахара [Татьяна Силаева]

    Техкарты новых тортов без глютена, яйца и белого сахара. 1. СМОРОДИНА-ГРЕЦКИЙ ОРЕХ - крамбл с рисовой мукой, грецким орехом и кокосовым сахаром - бисквит из муки грецкого ореха, без яйца и пшеничной муки - смородиновое креме без сливочного масла - кули со смородиной - мусс с молочным шоколадом...
  6. Kail

    Скачать Как бросить курить за 4 недели [Александр Кошкарев]

    "Как бросить курить за 4 недели" - это книга предлагает систематический подход, разработанный опытными специалистами в области бросания курения, который позволяет успешно преодолеть сильную зависимость от никотина. Автор подробно описывает четырехнедельный план действий, предназначенный для...
  7. Kail

    Скачать [Школа Низкоуглеводных Десертов] Печенюшки. Низкоуглеводное печенье без сахара и глютена [ketocake39]

    Разные вкусы и текстуры! Простые рецепты! Печенье своими руками - замечательный и бюджетный подарок к новому году! Что вы приготовите: Тесто для песочного сливочного, шоколадного и новогоднего печенья Тесто для рассыпчатого миндального печенья (вариант для курабье) Тесто для рогаликов в двух...
  8. Kail

    Скачать ПП конфеты. 20 рецептов без сахара, без лактозы, без глютена [Анастасия Заболотная]

    О книге: Правильно питание, или сокращенно ПП, касается не только основного рациона, но и десертов. В книге собраны 20 рецептов конфет, которые являются более здоровой альтернативой магазинным конфетам. Основные ингредиенты разнообразны и не повторяются. В рецептах будут использоваться ягоды...
  9. Kail

    Скачать Двухразовое кето-меню [Наталья Никишина]

    Старт продажи меню 1 октября! МЕНЮ!!!! «ДВУХРАЗОВОЕ» Меню на 10 дней! СОВЕРШЕННО НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ Меню полностью просчитано по калориям ,вам понадобятся только весы! Два приема пищи В рецептах используется:фарш,бекон,ширатаки,курица,авокадо,яйца,овощи,консервы,свинина,грибы,сыр и тд Рецепты...