1. Kail

    Скачать Детское питание 3.0. Тариф Самостоятельный [Мария Кардакова]

    Для родителей дошкольников и школьников (1-7 лет и 7+ лет) Дошкольники и школьники (от 1 года до подростков) Сбалансированный рацион Размеры порций Режим питания Дети и сладкое Лайфхаки по приготовлению и хранению Психология детского питания и самостоятельность Эмоциональный интеллект, гаджеты...
  2. Kail

    Скачать Новогоднее PRO-питание [Ольга Бутакова]

    Новогоднее PRO-питание (Ольга Бутакова) Комплексная 20-ти дневная программа снижения веса на новогодних каникулах Под Новый Год принято подводить итоги. Но при этом мало, кто бывает доволен собой. Что нам обычно не нравится в себе? Чаще всего — лишний вес. Так вот, не надо ждать следующего года...
  3. Kail

    Скачать Реверс [Сергей Лукьяненко, Александр Громов]

    Аннотация от ЛитРес Начните читать онлайн книгу писательского дуэта Громова и Лукьяненко, чтобы проникнуть в тайны загадочного Центрума, восхититься отважной женщиной, которая отправляется на поиски своего возлюбленного, и разобраться в мыслях человека, рвущегося в чужой мир в надежде...
  4. Kail

    Скачать Интервальное питание. Тариф Самостоятельный [Жимба Данзанов]

    Чему мы научимся? Зачем вообще питаться рационально? Как выстроить свое питание с точки зрения тибетской медицины. Состав питания и режим с учетом доши (конституции). Что есть на завтрак, обед и ужин. Формируем позитивную привычку в питании. Преодолеваем боязнь, что ничего не получится и...
  5. Kail

    Скачать Здоровое питание PRO [Регина Доктор]

    Кому подходит: вы хотите снизить любое количество веса хотите улучшить состояние здоровья, кожи, облегчить пищеварение, добавить энергии хотите коррекцию питания при различных заболеваниях: гастрит, панкреатит, холецистит, сахарный диабет, повышенное давление, синдром раздраженного кишечника и...
  6. Kail

    Скачать Раздельное питание [Эксмо]

    Раздельное питание – популярная диетологическая концепция. Она возникла примерно столетие назад. С тех пор ее используют как для коррекции веса, так и в качестве профилактического и лечебного питания при многих заболеваниях. В России среди «модных» диет раздельное питание стабильно удерживает...
  7. Kail

    Скачать Сборник летних рецептов: 83 рецепта на каждый жаркий день [Андрей Клименко]

    Лето уже пришло, а что готовить не знаешь? Тогда новая книга Андрея Клименко станет вашим верным спутником в жаркий сезон. Карантин? Кризис? С этими рецептами Ваша домашняя еда будет лучше любого ресторана! Вкусно, полезно и просто! Готовить легко, когда знаешь как! Книга "Сборник летних...
  8. Kail

    Скачать Избавление от хронической усталости: Как питаться и тренироваться при усталости [Лана Ши]

    На вебинаре мы разберем проблемы, связанные с хронической усталостью Этот вебинар будет вам полезен, если: Вы постоянно чувствуете себя уставшей, даже если много спите Вы просыпаетесь уже уставшей У вас тревожный сон и частые пробуждения или поверхностный сон После еды вы испытываете усталость...
  9. Kail

    Скачать Эффективное питание [Олег Матвеев]

    Не бойтесь, я не буду заставлять вас питаться воздухом Мы приучены лишь к одному способу пополнения нашего тела энергией – через прием пищи. Но даже в этом процессе мы все делаем неправильно. Из еды мы усваиваем ничтожно малую пригодную для тела физическую составляющую. Здесь я должен был бы...
  10. Kail

    Скачать [ЗоЖиГай] Питание при менопаузе [Сергей Леонов]

    В любом возрасте питание женщины является ключевым моментом! От питания зависят победы и поражения, успехи и достижения, и самое главное – наступление естественных и неотъемлемых, но абсолютно нормальных изменений в организме! Благодаря курсу «Питание при менопаузе» у вас есть уникальная...