Результаты поиска по запросу: Как разогнать мозг [Алексей Белов]

Мы роем себе могилу вилкой и ложкой. Если в жизни нет спорта, то это абсолютно верно. Рассматривай этот материал отдельно от занятий физическими упражнениями. Проблемы пищеварения – это бич цивилизации. Материал даёт четкие рекомендации, как убрать боль в животе и наладить пищеварение. Добавки...

Хронический стресс перегружает мозг, лишая ясности и сил. Эта книга — ваш практичный гид. Узнайте, как стресс «взламывает» нервную систему, и освойте научно обоснованные, простые техники: экстренное успокоение за минуту, микро-паузы для фона, цифровой детокс, дыхание-ключ, движение как...

Название книги говорит само за себя. Иногда чувствуешь себя разбитым. Тело ломит. Душа болит. Запасы силы воли исчерпаны. Ситуация страшная. А знаешь ли ты, что слово depression идёт от фразы deep rest, глубокий отдых? Позволь себе наполнится. Дай себе время. Расслабься. Вспомни былые победы и...

Сдай анализы на гормоны – сделай доброе дело своему организму. Он тебе потом спасибо скажет. Потом посмотри в этот материал. Почитай. Узнай о нормах гормонов. Примени советы и рекомендации из материала. Еще раз сдай через 3-6 месяцев. Изучи изменения. Наслаждайся улучшениями в здоровье. Данный...

Данный чек-лист - это мой опыт в сфере здоровья. В нём собраны 170 инструментов, которые я проверил на себе, получил положительный результат и теперь представляю испытать их тебе. Я его собирал 4 года и до сих пор он пополняется новыми инструментами. Если хочешь улучшить здоровье и поднять...

Описание книги В данной материале представлены 47 моих статей по гормонам. Описание даётся в более художественно-мотивационном формате с привлечением информации из разных сфер, таких как психология, типологии личности и техники психотерапии. Всё это дано в корреляции с гормонами человека. Упор...

Описание книги Хотелось бы тебе понимать, что хочет человек за 30 секунд? Если да, то тебе стоит обратить внимание на его лицо. Потому что на нём написан характер каждого из нас. И ты сможешь читать лица, как книгу. Это не магия. И это работает также точно, как швейцарские часы. При этом не...

Поставив голову на место, всё всегда встаёт на свои места. Чтобы не терять энергию, нужно устранить дыры в своей оперативной системе. Закрыть все отрытые окна. Перегрузить сознание. Этим занимается психология. Это ещё не терапия, но уже и не просто обычные обсуждалки на кухне. Читай эту книгу, и...

- основные понятия - 16 функций - 3 модели отношений - 19 часов видео - хороший звук - хорошее качество картинки - текстовые, сопроводительные материалы

Описание книги Поняв, как функционируют твои шарики и ролики в голове, можно так порядочно прокачать в лучшую сторону свою жизнь. Выстраиванию причинно-следственных связей функционирования био-машины под названием человек посвящён этот материал. Люди, лечащие душу и мозг пациента, просто обязаны...

РЕБЯТ, я тут сижу на горе Машук, и на основе вашего интереса на последний пост про разгонные для мозга, решил для вас создать чек-листы по определенным темам. ⠀ Внимание! Всего в комплекте будет 9 подробных чек-листов в формате pdf: - Как повысить уровень энергии - Как поднять иммунитет - Как...

Что я хочу? Я хочу подарить тебе 10 лет жизни Если конкретнее, то ниже программа курса: Хотел написать «своей жизни», но понял, что и моей и твоей. Не трать время впустую. Вкладывай его в себя. Единственное, что ценно - это тело, душа и кукуха. О них я и буду говорить на курсе ЗСП. Приходи на...

Изучи себя по 7 психологическим системам, не тратя время на поиск знаний из разных источников. В книге рассмотрены такие типологии, как физиогномика, профайлинг, соционика, хьюман дизайн, психософия, типология зон характера и гормональная система. Фокус идёт на комплексный разбор человека в...

9 ПРАКТИК ПО ДЕНЬГАМ, которые не работают. Все эти ваши Илоны Маски, Биллы с Гейтсами и прочие Вёрджин Галактин не работают в наших реалиях из-за эффекта масштаба. Где ты, а где они???! Вот то-то же! Также не стоит слушать улетевших йогинов, сидящих на сыроедении где-нибудь на Бали и в...

Эта книга не очередной сборник советов по ЗОЖ, а жесткий манифест твоего пробуждения. Пока ты списываешь отеки, вечную усталость и серый цвет лица на возраст или стресс, внутри тебя медленно задыхается «белая река» жизни. Твое тело превратилось в болото, в кладбище погибших клеток, которые ты...

В книге собраны задачи Московских математических олимпиад 1993—2005 г. с ответами, указаниями и подробными решениями. В дополнении приведены основные факты, используемые в решении олимпиадных задач. Все задачи в том или ином смысле нестандартные. Их решение требует смекалки, сообразительности, а...

Удобные короткие видео и статьи, в которых наглядно разбираются 24 базовых черты лица, чтобы начать типировать. Подоходит для: - подбора персонала - подобора идеального партнера в отношения - понять свои сильные стороны и адаптировать их под порофессию, работу, дело База устроена так, что...

Описание книги Краткая сводка по основным 36-ти гормонам человека, их задачам в нашем теле и функциям. В книге в сжатом виде даны определения некоторых самых важных для человека гормонов. Эта подборка помогает быстро понять, что значит тот или иной гормон. Формат: FB2 EPUBiOS. EPUB + Ещё 7

Ваш мозг способен на большее, чем вы думаете! Эта книга — ваш практичный гид по сохранению ясности ума и памяти в любом возрасте. Откажитесь от мифов о неизбежном угасании. Узнайте, как 4 ключевых «столпа» — общение, новизна, движение и здоровье тела — работают вместе, создавая «запас прочности»...

Приветствую. Я - ДОК. 10 лет в практической медицине. 17 лет регулярно тренирую свое тело в разных режимах, изучаю работу организма, как своего, так и своих многочисленных пациентов. Хорошо разбираюсь в эндокринологии, андрологии, кардиологии, диетологии и многих других разделах медицины...