Результаты поиска по запросу: Меню на месяц [Виктория Карелина]

  1. Kail

    Скачать Блокнот Помощник садовода Семена Алтая. Часть 2. Заболевания [Виктория Карелина]

    Блокнот-помощник для садоводов от агронома и блогера Виктории Карелиной. Поможет определить: ☘️ от каких болезней страдают растения, почему опадают плоды или желтеют листья ☘️ как отличить заболевание от дефицитов питания ☘️ как бороться с болезнями растений максимально эффективно и безопасно ☘️...
  2. Kail

    Скачать Веганское детокс-меню на 30 дней [Veglifeway]

    -кликабельное содержание -рассчитано на 1500-1550 ккал в день -максимально разнообразный рацион -содержит лист замены продуктов -включен список продуктов понедельно -указаны граммовки и БЖУ
  3. Kail

    Скачать Блокнот Помощник садовода Семена Алтая. Часть 3. Питание растений [Виктория Карелина]

    Третья часть блокнота-помощника от агрофирмы "Семена Алтая" посвящена вопросам питания растений В этом блокноте блогер-агроном Виктория Карелина расскажет: об основных элементах питания растений о минеральных и органических источниках питания о том, в какой форме и в какие периоды лучше вносить...
  4. Kail

    Скачать [Home chef] Эффективная кулинария. Базовый пакет [Илья Левашенко]

    Всего за 2 дня благодаря системе "ЭФФЕКТИВНАЯ КУЛИНАРИЯ" готовим блюда на целый месяц на всю семью! 1 этап - закуп на месяц за один поход в магазин - Вы получите подробный список продуктов для 84 блюд курса, чтобы закупить все за 1 раз 2 этап - заготовки на месяц за один день - Вы потратите...
  5. Kail

    Скачать Пескетарианская программа питания с железом на 30 дней [меню с рыбой] [veg_russia]

    Мы снова готовим новинку Знаем, что одной из самых частых «болей» у тех, кто на растительном питании является дефицит железа. Сами сталкивались, в курсе, как это негативно отражается на состоянии организма. ⠀ ЖДА (железодефицитная анемия) проявляется слабостью, утомляемостью, сонливостью...
  6. Kail

    Скачать Шеф на вашей кухне. Меню для всей семьи на 21 день [Виктория Роман]

    О книге «Что приготовить на обед и ужин?» - Тебе не придется ломать голову, чем накормить семью быстро и вкусно, здесь собраны рецепты из простых и доступных продуктов, без заморочек на каждый день. В любой семье есть свои предпочтения и привычки. Поэтому я постаралась учесть все моменты. Блюда...
  7. Kail

    Скачать [edston] Как сесть на продольный шпагат. Растяжка [Кристина Карелина]

    Программа тренировок по растяжке, направленная на освоение продольного шпагата дома, безопасно и в удовольствие. Автор курса — хореограф, фитнес-инструктор, профессиональная танцовщица с 20-летним опытом работы. Этот курс для тех, кто: Давно мечтал сесть на шпагат, но думал, что это сложно и...
  8. Kail

    Скачать Антихолестериновое меню на каждый день [Виктория Романова]

    «Антихолестериновое меню на каждый день» — это практическая кулинарная книга для тех, кто заботится о здоровье сердца, сосудов и общего самочувствия. В сборнике собраны 50 подробных и простых рецептов на каждый день, основанных на современных принципах питания: блюда без избытка насыщенных...
  9. Kail

    Скачать Сбалансированная веганская программа питания [Veglifeway]

    - Рассчитана на 1600 ккал в день - Прописаны БЖУ каждого приема пищи - Содержит все витамины, кроме В12 и Д3 - Закрывает потребность во всех микроэлементах - Включает список продуктов и таблицу замены(на случай аллергии и непереносимости) - 90 рецептов - Завтрак, обед, ужин + перекус
  10. Kail

    Скачать Методичка по трихологии+ Методичка по питанию+ Меню на месяц [Евгения Назимова, Инна Ротарь]

    Методичка по трихологии *Структура и состав волос *Методика определения своего типа волос *Лучшие средства ухода и мытья для каждого типа волос (названия конкретных препаратов на любой кошелёк) *Выпадение волос (причины, необходимые анализы, названия конкретных витаминов и препаратов)...
  11. Kail

    Скачать [Tvari_po_pare] Меню на месяц [Екатерина Заворовская]

    Рацион питания на 30 дней, составленный профессиональным нутрициологом-диетологом. Два вида меню на выбор (обычное и вегетарианское), полезные советы, формулы по правильному питанию. Материал представлен в виде двух pdf-файлов (183 и 207 страниц).
  12. Kail

    Скачать [lisa_nekolbasa] Список идей на миллион для Etsy [Анна Карелина]

    А вам самим что, миллионы не нужны? Зачем вы раздаете идеи, если они такие ценные? ⠀ Пришел вчера мне такой вопрос, когда я поделилась с вами списком идей для Etsy. Я уже давно перестала "плести лапти" и тщательно изучаю спрос, прежде чем начать продавать. У меня сейчас несколько магазинов на...
  13. Kail

    Скачать [Семена Алтая] Дневник по выращиванию томатов [Виктория Карелина]

    Дневник по выращиванию томатов - самой популярной в России огородной культуры. Автор: Виктория Карелина, агроном, блогер, ведущая ютуб-канала «Семена Алтая». Дневник содержит агротехнические рекомендации по выращиванию томатов от выбора семян и предпосевной обработки до хранения урожая, приведен...
  14. Kail

    Скачать [Вега Онлайн Школа] Экадашное меню. Месяц 3-5 [Хариприя]

    Выкупаем рассылку на 3 месяца. В ней будет меню на 7 экадаши, в каждом по 5 рецептов = всего 35 рецептов. Содержание меню представлено в конце описания складчины. Поясню, что экадаши - это пост на зернобобовые. В итоге мы получаем вегетарианские меню без глютена. Молочные продукты могут...
  15. Kail

    Скачать Меню для похудения на месяц [Спартак Бандеров]

    Готовое меню для похудения на целый месяц СПАРТАК SJBODY Фитнес тренер и фитнес блоггер
  16. Kail

    Скачать [Вега Онлайн Школа] Экадашное меню. Месяц 2 [Хариприя]

    Если вы в целом не знаете как вам питаться в этот день или вам надоело то, что вы едите каждый экадаши, то специально для вас мы запускаем экадашную рассылку рецептов! Хорошие вкусы, продуманное сочетание блюд, детальное описание приготовления, сопутствующая полезная инфа. ДЛЯ КОГО НАША...
  17. Kail

    Скачать [Pro_appetit] Одна еда для всех - 4. Тариф Меню и рецепты на каждый день [Александра Ситнова]

    С моими сборниками рецептов вы: Запомните, что такое здоровый рацион Начнете экономить, используя больше сезонных продуктов Поймете, сколько еды нужно вашим детям Сделаете рацион вашей семьи разнообразным Тариф Меню и рецепты на каждый день Меню на месяц и рекомендации по планированию рациона...
  18. Kail

    Скачать Набор авторских блокнотов Карелиной В.С. 4 в 1! [Виктория Карелина]

    Набор из 4 авторских блокнотов садовода от ведущей ютуб-канала "Семена Алтая" Виктории Карелиной. Послужит отличным подарком для ваших родных и близких, увлекающихся садоводством! В набор входит: - Авторский Блокнот Садовода "Семена Алтая"/ 2.2 изд-е; - Дневник (блокнот) по выращиванию томатов...
  19. Kail

    Скачать Wildberries: от идеи до первых продаж [Анна Карелина]

    Wildberries - самый популярный интернет-магазин в РФ, который продает товары тоннами. Начни и ты продавать там! О курсе: Курс длится 4 недели, состоит из коротких видео-уроков. Ты сможешь обучаться в удобном для себя темпе и в удобное время. Тариф "Самостоятельный" - Поиск товаров - Заказ...
  20. Kail

    Скачать Управленец. 12-й месяц 2025 [Виктория Шухат]

    Управленец От хаоса до счастливого руководства. Через 1 год сможете работать по 4 часа в день, доверив 80% задач сотрудникам. Увеличив свой доход или подняв свою стоимость на рынке на +50% Сотрудники не чувствуют в Вас лидера? Постоянно все за всех переделываете? Делегировали часть полномочий...