1. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как достичь гармонии между работой и жизнью

    Проверенные методы по выходу из гиперпродуктивности и профилактике выгорания. Вместо нервного срыва, горящих дедлайнов и непрекращающейся тревоги. Work 1. Стресс и выгорание: как себе помочь 2. Выгорание vs депрессия 3. Как погоня за успехом вгоняет в невроз Life 1. Любовь и отношения —...
  2. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как управлять своим голосом [Елизавета Волкова]

    Лайфхаки по развитию речи от актера, чтобы научиться ярко проявляться на публике. Вместо фальшивых интонаций, телесных зажимов и вредных советов из интернета. Это обучение для вас, если: Вам не нравится, как вы звучите Избавитесь от напряжения в мышцах и начнете говорить так, как вам...
  3. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Всё о депрессии: симптомы и профилактика [Анастасия Кулькова]

    Этот курс подойдет, если вы: Чувствуете усталость и подавленность Испытываете проблемы со сном и аппетитом, не хватает времени на себя и сложно противостоять стрессу и найти поводы для радости Молодые родители Готовитесь к рождению ребенка или недавно стали родителями. Ощущаете груз...
  4. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Мемы: почему мы ими делимся и как они становятся частью культуры [Дарья Гунько]

    Курс подойдет, если: Вы любите мемы Узнаете, почему нам так нравятся картинки с животными и глупые видео из интернета и как это стало важной частью коммуникации. Вы исследуете культуру Изучите природу юмора и феномен вирусного контента и получите проверенную информацию от эксперта для ваших...
  5. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как справиться с абьюзом в отношениях? [Наталья Зиганшина]

    Однажды в вашей жизни появляется идеальный партнер: Подарки, страсть, стремительное развитие отношений, забота и много внимания. Вы постоянно хотите быть рядом и не понимаете, как жили друг без друга. А потом этот же человек просит вас не ходить к друзьям. Постоянно спрашивает, где вы и с кем...
  6. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Одиночество: повод пострадать или все ок [Александра Малахова]

    Одиночество: повод пострадать или все ок Главное об одиночестве, чтобы не плакать в три часа ночи. Вместо самоуничижения, разорванных связей с друзьями и ста часов терапии. Быть одиноким нормально? Наказание одиночеством Побуду один: в норме и в патологии Как мы стали одинокими? У меня нет...
  7. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Леонардо да Винчи. Универсальный гений Возрождения [Мария Харитонова]

    Приглашаем Вас на увлекательную лекцию «Леонардо да Винчи. Универсальный гений Возрождения». Эта лекция представляет собой уникальную возможность погрузиться в мир гениального художника, ученого и изобретателя, чье наследие продолжает вдохновлять поколения. Лектором выступит Арт-медиатор...
  8. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Гиперконтроль: как избавиться и начать доверять миру

    Главное о гиперконтроле, чтобы не тащить весь мир на своих плечах. Вместо 7 книг, 15 сессий с психологом и списка дел из 596 пунктов. Что такое гиперконтроль? 1. Самоконтроль VS гиперконтроль 2. Последствия гиперконтроля 3. Гиперконтроль и ОКР Начните просмотр, если: Вы уверены: хочешь...
  9. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Скетчинг: искусство быстрой зарисовки с нуля [Татьяна Панина]

    Получите базу изобразительного искусства, научитесь рисовать с натуры и превратите идеи в харизматичные эскизы. Курс подойдет, если: Вы мечтаете рисовать, но не умеете Освободите внутреннего художника благодаря регулярной практике. Вы ищете новое хобби Разовьете фантазию и научитесь проводить...
  10. Kail

    Скачать [Правое Полушарие Интроверта] Как читать Архитектуру? Знаки и архетипы [Нэлли Кундрюкова]

    После лекции вы: + получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям + начнёте осмысленно посещать музеи + станете экскурсоводом для своих друзей Ключевые моменты лекции Узнаем, почему колонна стала основным показателем «хорошей архитектуры»; Разберемся, какие есть архетипы...
  11. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как ходить на выставки [Алена Репина]

    3 блока Как появились выставки Самые известные выставки ХХ века Как подготовиться к посещению выставки
  12. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Сказки народов мира [Екатерина Смоленская]

    4 блока Сказки: вечные сюжеты мировой культуры Русские народные сказки: обаяние старины Авторские сказки: Шарль Перро, братья Гримм и другие Самые необычные сказки в мире: эскимосские, восточные, индейские и другие
  13. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Основы журналистики [Дарья Аминова]

    Этот курс подойдет, если вы: Хотите создавать качественный контент. Разберетесь, как выбрать тему для материала, грамотно подать текст и сверстать материал под разные площадки. Планируете писать тексты. Получите основные инструменты для создания статей и необходимую базу об актуальных жанрах и...
  14. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Дизайн интерьера с нуля [Ольга Матюгина]

    Чему вы научитесь? 1 Разберетесь в основных направлениях дизайна интерьера и узнаете про главные тренды. 2 Ориентироваться в стилях интерьера Научитесь создавать мудборды, коллажи и дизайн-проекты в бесплатных программах, которые сможет освоить каждый. 3 Визуализировать дизайн интерьера Узнаете...
  15. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Дэвид Линч: кофе и трансгрессия [Сергей Болдырев]

    Дэвид Линч – один из самых загадочных режиссеров мира. Его работы обладают неподдельным шармом и отличаются абсурдностью мира, в котором не действуют привычные законы логики. Отсюда и вопрос – а как, собственно, понимать его произведения? Необыкновенный стиль Линча обеспечил ему многомиллионную...
  16. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Динозавры. Путешествие в доисторический мир [Тимур Денисов]

    Когда речь заходит о динозаврах, одним из первых мы вспоминаем «ужасного» и «кровожадного» хищника Тираннозавра высотой в три этажа. Но не стоит заблуждаться: динозавры – это не только ужасающие хищники, но и вполне миролюбивые сантиметровые животные. Палеонтологи нашли достаточно доказательств...
  17. Kail

    Скачать [Правое полушарие Интроверта] Культура первой половины ХХ века: революции, утопии, авангард [Алёна Репина]

    С началом ХХ века мир кардинально изменился. Это было во многом связано с техническим прогрессом – изобретением электромобиля, широким распространением фотографии, строительством метро. А ещё – с переменами в культуре, в историческом и эстетическом ландшафте. Человек этого времени, попав в...