О сборнике
Еще тридцать лет назад люди знали о собственном теле и здоровье лишь то, что слышали от учителя биологии и местного терапевта. Единицам приходило в голову пробежать марафон или взойти на Эверест.
Оказалось, что с развитием общества развивается и готовность людей брать на себя...
[Аудиокнига] Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Саммари (Габор Мате, Smart Reading)
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Несмотря на высокий уровень развития медицины, число хронических заболеваний в западных странах...
Наших современников не надо убеждать в важности движения. По разным оценкам регулярно занимаются физической активностью от 44 до 53% россиян. Можно ставить под сомнение сами цифры. Однако факт очевиден: мы знаем, что двигаться хорошо, даже если приукрашиваем свои ответы при опросах.
За последние...
Коуч-книга Smart Reading 12 soft skills 21 века
Эта книга – сборник саммари 12 мировых бестселлеров по soft skills.
Полный курс «мягких» навыков, которые определяют ваше будущее: стиль мышления, коммуникации, работа с информацией, умение учиться и придумывать что-то новое. Эти навыки нужны в...
Этот текст – сокращенная версия книги Михая Чиксентмихайи «Поток. Психология оптимального переживания». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Книга «Поток. Психология оптимального переживания» – учебник жизни в жанре самопомощи. Находиться в потоке – значит быть...
Книга в формате PDF
Объем: 227 стр.
Авторы: Юлия Витальевна Журкина, Л. Михайлова, Н. Ефременко,
О книге:
Как же много вопросов у наших детей! Почему волосы намокают, а кожа нет? Откуда берутся веснушки? Почему рыбы не тонут? Почему стричь ногти – не больно? Что делать, если потерялся в городе...
Стресс, тревога и усталость давно стали частью повседневности. Мы не можем контролировать все, что с нами происходит. Зато можем научиться управлять своей реакцией — и именно в этом ключ к устойчивости и спокойствию. Умный календарьⓇ от Smart Reading «Не психуй» поможет вам в этом.
В календаре —...
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Решение общественных проблем» – идеальная настольная книга для тех, кто хочет сделать мир лучше, совершенствуя государственные институты и их взаимодействие с гражданами. Руководствоот...
Чему вы научитесь
Научаться вычислять все параметры проблемы сохранению взаимоотношений в прошлом, настоящем и будущем.
Вычислять все возможные опасности на пути решения проблемы сохранения взаимоотношений
Определять приоритетные направления в решении проблемы сохранения взаимоотношений...
Этот текст – сокращенная версия книги Тима Ноукса «Библия бега. Свод знаний о беге». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Книга Тима Ноукса «Библия бега. Свод знаний о беге» выделяется на фоне других изданий, как берлинский марафон на фоне сотен других забегов. Ее автор –...
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Я прикован к своему бизнесу», – говорят предприниматели, которые давно забыли о том, что такое долгий отпуск, качественное время с семьей, хобби и хороший сон. Они работают в режиме 24/7, не...
Это саммари – сокращенная версия книги «Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления» Джессами Хибберд. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Синдром самозванца – это психологическое явление, когда человек искренне уверен, что достиг успеха случайно: благодаря...
В этой книге мы разбираем самые мощные инструменты: понимание и использование возможностей мозга, силы подсознания, изменения привычного поведения и силы воли. Попробуйте их на себе.
Вдруг окажется, что позиция жертвы не единственная из возможных, чтоокружающие желают вам добра, а будущее...
формат pdf
Аудио включено
Зачем нам экзистенциальный интеллект? Люди, у которых хорошо развита эта форма интеллекта, не пугаются философских вопросов, любят думать, размышлять и стремятся осмыслить глубокие понятия, лежащие за пределами обыденной точки зрения. Казалось бы, уметь погружаться в...
Описание
Наверняка ты любишь читать книги. А как ты думаешь, почему одни истории вызывают восторг, а от других хочется зевать? Почему герой поступил так, а не иначе? Почему финал был таким, а не другим? Попробуй порассуждать о книгах, которые ты читаешь, в читательском дневнике. Увидишь, как...
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Каждый день мы покупаем что-то в онлайн-магазинах, а попутнооцениваем товар: той книжке присуждаем пять звезд, этому свитеру – четыре. А что, если попытаться оценить впечатления и события...
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Патрика Ленсиони «Пять пороков команды. Притчи о лидерстве». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
В книге «Пять пороков команды» Патрик Ленсиони напоминает, чтоот лидера требуется не только сила воли и харизма, но и...
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Пэта Флинна «Взлетит – не взлетит? Как протестировать бизнес-идею, чтобы не потерять время и деньги». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
У многих людей есть мысли о собственном бизнесе – ноони не знают, с чего начать и...
Мы осознали формулу успеха бизнеса будущего, прочли несколько сотен книг, отобрали для вас лучшие, создали на их основе инфографику. И все для того, чтобы у вас было время прочесть, вдохновиться и построить будущее вашей компании, опираясь на навыки XXI века.
За последние 20 лет практически...
Коуч-книга Smart Reading 12 soft skills 21 века
Эта книга – сборник саммари 12 мировых бестселлеров по soft skills.
Полный курс «мягких» навыков, которые определяют ваше будущее: стиль мышления, коммуникации, работа с информацией, умение учиться и придумывать что-то новое. Эти навыки нужны в...