Релиз 06.02.2023
Новая программа от Марины Бакшиевой направлена на развитие гибкости, мобильности, контроля собственного тела и координации. Тебя ждут 6 тренировок по 30-40 минут, на которых ты ощутишь нагрузку на все мышцы и связки.
Тренировки по программе уменьшат риск получить травмы в...
Книга “Пикап. Пошаговое руководство по соблазнению” – это издание, посвященное техникам и стратегиям пикапа, то есть искусству соблазнения. Автор рассматривает практические советы по знакомству, общению и привлечению внимания противоположного пола. Книга содержит шаг за шагом инструкции, как...
Курс АМ - адаптивное мышление, решает такие задачи:
- понять себя, чего вы хотите и дает систему как ВСЕГДА видеть новые приоритетные желания
- создать свои крутые цели, которые реально вас прут
- создать себе ЯРКОЕ содержание
- создать себе ресурс и внутренние силы постоянно идти к своим...
Эта книга — живая и яркая энциклопедия спорта. Тут вы найдете все о самых разных видах спорта: от описания правил и инвентаря до невероятнейших фактов. Футбол, баскетбол, теннис, автогонки, сёрфинг и художественная гимнастика, тхэквондо и стрельба из лука — и это лишь часть занятий, о которых...
60 Min Exclusive Vinyasa Reconnection Flow | Breathe, Flow & Let Go
Previously live-streamed, this 60 minute exclusive yoga practice will get your body moving and mind reconnecting. Through a perfect combination of unique sun salutations, and heart opening postures this class will leave you...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 380 стр.
Автор: Адам Кадмон
О книге:
Для тех, кто ищет Исцеленья внутренне, не внешне. Кто понял, что уже устал от самого себя, кто знает, что желает он Благодаренья…
ЭТА ТЕХНИКА ИЗБАВИТ ВАС ОТ БОЛИ И ДИСКОМФОРТА В ТЕЛЕ
Во-первых, вы получите практический мастер-класс по диагностике осанки, с помощью которого узнаете откуда растут ноги вашей боли.
По итогу:
Во-вторых, вы получите комплекс LIMITLESS movement: Движения, которые улучшают подвижность всего тела и...
Представляю Вашему вниманию подробный МК по созданию куклы принца Адама (принц Белль) и его нарядов.
Мастер-класс содержит полное описание куклы, одежды с пошаговыми фотографиями оформления, схемы, в формате Pdf.
МК Адам содержит 86 страниц
В описание одежды входит:
- камзол (2 варианта)
-...
[Domestika] Build a Friend: From Pencil to Movement / Создай друга: от карандаша к движению (Carlos "Zenzuke" Albarrán) [SPA]
Анимация персонажей по эскизу.
Персонажи, которых вы рисуете, чего-то не хватает, они не ладят с вами. Вы здороваетесь с ними, а они вам не отвечают. Вы много раз...
Тренировки для тебя, если:
Хочешь заботы о теле
Без изнуряющей нагрузки
Хроническое напряжение
В спине, пояснице, шее, коленях, стопах
Недавно родила
1 месяц после естественных родов, 2 месяца после кесарева при условии зажившего шрама
Хочешь исправить осанку
Убрать холку, раскрыть грудной...
[markinfit] Animal flow. Тариф Хочу самостоятельно
Тренировки, которые растягивают тело правильно, сохраняя здоровье и подвижность суставов. После обучения вы сможете самостоятельно составлять свои тренировки из своего эмоционального состояния. Один курс – и вам не нужен будет остеопат и...
О книге
Книга Адама Фурнье “Методика соблазнения мужчин” представляет собой практическое руководство по искусству обольщения, основанное на психологических принципах и социальном взаимодействии. Автор, используя многолетний опыт и исследования в области межличностных отношений, стремится помочь...
Книга “Женский оргазм: инструкция для мужчин” представляет собой практическое руководство по пониманию женской сексуальности и достижению оргазма. Автор детально анализирует физиологию и психологию женского оргазма, рассматривает различные способы стимуляции и предлагает рекомендации для мужчин...
Что будем проходить с вами
Вступление в годичный гороскоп
Вы узнаете о том, что такое годичная карта, для чего она используется и как из нее извлечь максимум практичной пользы. Также вы узнаете, как ее составить правильно, даже без специального функционала астрологических программа
Временный...
Что будем проходить с вами
Вступление в годичный гороскоп
Вы узнаете о том, что такое годичная карта, для чего она используется и как из нее извлечь максимум практичной пользы. Также вы узнаете, как ее составить правильно, даже без специального функционала астрологических программа
Временный...
Что будем проходить с вами
Вступление в годичный гороскоп
Вы узнаете о том, что такое годичная карта, для чего она используется и как из нее извлечь максимум практичной пользы. Также вы узнаете, как ее составить правильно, даже без специального функционала астрологических программа
Временный...
Нас повсюду преследуют одни и те же проблемы: дома и на работе, в бизнесе и политике, на локальном, национальном и глобальном уровне. Мы пытаемся сделать что-то, что нам кажется критически важным. Чтобы это сделать, нам нужно работать с другими людьми. Среди этих других людей встречаются те, с...
СКАЧАТЬ:
FB2
EPUB
TXT
Ещё 6
Описание книги
Harvard Business Review – ведущий деловой журнал с многолетней историей. В новой книге серии «Harvard Business Review: 10 лучших статей» собраны лучшие материалы о креативности.
Как быстро находить нестандартные решения для сложных проблем? Что...
В ПРОГРАММУ КУРСА ВХОДИТ
«БАЗОВЫЙ КУРС ANIMAL FLOW»
- 6 тренировок в записи по 70−90 минут
- 6 потоков (Flow)
- Подробный разбор всех движений 1 уровня
- Подводящие упражнения для лучшего усвоения техники движений
О ТРЕНЕРЕ
Анастасия Канивец
Элит — тренер с 12 -летним опытом работы в области...
Придумать хорошую идею не так уж и трудно – гораздо сложнее выбрать лучшую из множества идей.
Построить мощную корпоративную культуру нелегко – но гораздо труднее изменить ее, если она перестала соответствовать изменившимся обстоятельствам.
Стоит дважды подумать, прежде чем открыто выступить с...