Программа будет проходить по системе 10Вдох-Выдох11, 1 месяц активной работы, 1 месяц работы в расслабленном режиме.
Вдох 12 первый месяц Блока, активное участие: видео, обсуждения, упражнения, домашние задания, разборы, обратная связь от Екатерины Сокальской на комментарии и вопросы участников...