Прямые эфиры:
Анализ, поиск и проработка внутренних первопричин тревожности, ипохондрии, ОКР, ГТР, фобий, панических атак, страхов и Ваших тревожных состояний, теория структурного анализа Лакана на простом языке + когнитивно-поведенческая терапия.
Практика, ответы на вопросы, анонимный разбор...
Проверено многолетней практикой и основано на науке! Для Вас самое главное сейчас это решить проблему невроза, депрессий, страхов и других негативных состояний. Поэтому давайте Поэтому давайте посмотрим, почему Вам есть смысл пройти данный курс... Речь пойдет об моем авторском курсе обучения...
Вебинар(онлайн семинар)
23 октября в 15:00 (Мск)!
"Скорая помощь оттревоги, ВСД иневроза"
Вы получите:
1. Запись вебинара, если не сможете присутствовать онлайн
2. Возможность задать все интересующие вопросы во время эфира
3. Будете глубоко понимать что такое тревога, почему она возникает и...
Осознанное соматическое проживание дляизбавленияоттревоги.
Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства
Вначале вас ждет небольшое введение в нейробиологию. Вы узнаете, что происходит с вегетативной нервной системой и мозгом под воздействием стресса. И почему...
Большая книга психологических практик дляизбавленияоттревоги, паники, ВСД и стресса
Самые эффективные практикидля победы над паникой и тревогой от психологов и признанных экспертов в области когнитивно-поведенческой терапии!
Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие...
МAНТРA ШАСТРА (Санскр.) Брахманистские писания по оккультной науке заклинаний.
Мантра-йога или мантра-шастра - это название науки, связанной с мантрами. Согласно индуистскому и буддистскому искусству медитации, мантра - это магическое заклинание, выражающееся либо в словах, либо в звуках. Это...
Под напряжением. Простые техникии упражнения, которые помогут избавиться оттревогии страхов
Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсман...
Аннотация от ЛитРес
Сегодня очень легко поддаться панике, а страх становится нашим ежедневным спутником. Смотря новости, получая статистику пандемии, мы невольно сами втягиваем себя в это состояние, когда кажется, что мир стоит на краю гибелии катастрофа неизбежна. Вот почему так важно...
Вначале вас ждет небольшое введение в нейробиологию. Вы узнаете, что происходит с вегетативной нервной системой и мозгом под воздействием стресса. И почему настройки по умолчанию, программирующие нас успешно справляться с непредсказуемостью этого мира, могут сбиваться.
Затем вы познакомитесь с...
На вебинаре вы узнаете:
Три основные причины невроза
О связиневрозаи подавлении своей сексуальности
О синдроме хорошей девочки
О манипуляциях в семье
О методах работы с неврозами
Также вас ждет мега-полезная техника
Длительность: 2 часа
Что вы получите?Пройдете диагностику состояния по 40 элементам тревожного расстройства и определите первопричину своего состояния
Повысите свой уровень спокойствия и счастья, навсегда избавитесь от ВСД неврозатревогии панических атак
Избавитесь от панических атак с помощью карточек восприятия...
Просто дыши. Дыхательные гимнастикидляизбавленияот стресса, тревогии гнева в любой непонятной ситуации (Дэн Брюле)
Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально...
Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения...
Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники когнитивной психотерапии, генеральный директор Института Когнитивно-поведенческой психотерапии, основатель Академии здорового мышления.
Илья Качай — кандидат философских наук, клинический...
Обновленная версия 2020 года.
Самая эффективная на русскоязычном пространстве программа по избавлению оттревоги, ВСД, панических атак, навязчивостей и беспокойства.
Подробная программа курса:
Вводное занятие.
Какие «круги ада» проходят тревожные люди?
Как происходит процесс снижения тревоги...
Дхьяна йога – техники медитации
Дхьяна (медитация) с Шивой (практика)
Дхьяна для здоровья иизбавленияотпричин, вызывающих болезни
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
Вы не родились с таким негативным взглядом на мир. Что же случилось потом?
Негативные модели мышления закрепляются в нашем сознании под влиянием людей и обстоятельств, с которыми мы сталкиваемся в своей повседневной жизни. Позвольте мягкому и ненавязчивому гипнотическому воздействию нашего...
Страх, переживания и другие негативные эмоции - часть нашей жизни. Это обязательная составляющая гармонии Вселенной, в которой всегда сочетаются 2 противоположности: любовь и ненависть, счастье и горе…
Итак, негатив всегда идет об руку с позитивом - казалось бы, ничего необычного и страшного...
Беспокоят накопившиеся на животе и боках лишние сантиметры, и кажется, что стройная талия осталась в прошлом? С этим набором тренировок вы вернете изящные и привлекательные формы.
Мы работаем с глубокими мышцами живота и кора по трем направлениям – силовая, функциональная и жиросжигающая...