Результаты поиска по запросу: Письменная практика. Шестнадцать тем [Дарья Кутузова]

Дарья Кутузова – психолог, нарративный консультант, специалист по письменным практикам. Закончила факультет психологии МГУ в 2000 г., в 2006 – защитила кандидатскую диссертацию. С 2004 года изучает и практикует нарративный подход в консультировании и работе с сообществами, с 2010 года...

*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! ****** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! *** Письменная практика — методика ведения структурированного нарративного дневника. Она...

Онлайн-курс “Ясность и эффективность: 25 письменных практик для настройки личной системы самоорганизации” Для кого этот курс? Этот курс – для вас, если вы чувствуете, что с самоорганизацией, увы, не все хорошо и могло бы быть лучше. Если вы уже пробовали осваивать готовые чужие системы...

«Месяц письменных практик» – коллекция заданий для самоисследования, рассчитанная как на тех, кто уже давно занимается письменными практиками, так и на начинающих. В книге охвачены более 100 тем, так или иначе присутствующих в жизни практически каждого человека. Для работы с этими темами...

Новый список проработок 10 тем. Роли и треугольники. Если вы подписаны на каналы Дарьи или часто ходите на эфиры, то знаете, как часто она прорабатывает роли и треугольники. И не только она! Мы сами часто их прорабатываем, и помогаем вам - пользователям найти свои роли и треугольники. И вот...

Для кого: В первую очередь, для помогающих практиков (психологов, социальных работников, коучей). Если вы “беременны” сборником заданий, или подумываете о том, что хорошо было бы ваш способ работы оформить письменно и превратить в продукт, и ищете алгоритм “как это сделать” и критерии “что нужно...

О книге Сборник практических упражнений от опытных психотерапевтов для мам, оказавшихся на грани выгорания. Книга состоит из двух частей. В первую часть вошло 35 поддерживающих упражнений от Дарьи Кутузовой, которые помогут вам снизить стресс, обрести почву под ногами, восполнить недостающие...

Энергичный и воодушевляющий альтернативный / панк-рок с драйвовыми гитарами и синтезаторами. Имеет ритмы американского подростка и настроен позитивно. Также трек выполнен в стиле «Green Day», «Blink 182».

НОВЫЙ КУРС ДЛЯ СРЕДНЕГО УРОВНЯ НА РАСТЯЖКУ "РАСТЯЖКА ПРО" САМЫЙ ПОЛНЫЙ КУРС ПО РАСТЯЖКЕ, ГДЕ СОБРАНЫ ПОЛНОЦЕННЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ПРОДОЛЬНЫЙ, ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ И СПИНУ. Что будет в курсе? 20 ТРЕНИРОВОК Тренировки по 30 минут (вторник и четверг) и 45 минут (понедельник,среда,пятница)...

Суперполезная тетрадь — спутник для мам, временно оказавшихся «не в ресурсе». Это ваше доверенное лицо и личный психолог, который не только поддержит, но и подскажет, как действовать в ситуациях, отнимающих силы — как физические, так и душевные. Мы создавали ее для вас как практический...

4 курса в одном месте ВСЕ ЧТО НУЖНО ДЛЯ ПЛАВНОГО И ЭФФЕКТИВНОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ ТЕЛА Курс PRO ДВИЖЕНИЕ СТРУКТУРИРОВАННЫЕ ТРЕНИРОВКИ, КОТОРЫЕ ПРИДУТСЯ КАЖДОМУ ПО ДУШЕ ПОДХОДИТ ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ ИМЕЕТ ОПЫТА ТРЕНИРОВОК, НО ХОЧЕТ НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ. Что входит в курс? Лимфодренажная зарядка (15 мину)...

Работа любой компании совершенно немыслима без специалистов, в совершенстве владеющих навыками эффективной письменной коммуникации и умеющих применять их в деловой переписке и в деловом общении. Наш курс научит слушателей регламентам и правилам составления документов, составлению шаблонов...

Программа: Урок 1 - Торговля по тренду Настраиваем терминала для торговли (настройка графика, обзор стакана). Спот, изучаем монеты для инвестиций. Фьючерсы, отбираем инструменты для торговли. Стратегия №1 (правила стратегии, точки входа). Свечная формация продолжения тренда. Типы заявок...

Вы научитесь На Практике известный визажист Даша Холодных подробно покажет процесс создания 5 потрясающих вариантов макияжей глаз в стиле smoky-eyes (дымчатый макияж): Классические смоки; Смоки яркими цветными тенями; Смоки айс с глиттером; Красные или бордовые смоки; Влажный макияж глаз...

Курс REФОРМА PRO, СОЗДАЙ РЕЛЬЕФ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ КУРС, КОТОРЫЙ ДОКАЖЕТ, ЧТО РЕЛЬЕФ И ГИБКОСТЬ СОВМЕСТИМЫ! ПОДХОДИТ ДЛЯ ТЕХ, КТО ИМЕЕТ ОПЫТ СИЛОВОГО ТРЕНИНГА/УЧАСТВОВАЛ В КУРСЕ REФОРМА/PROSTRETCHING И ХОЧЕТ ОБРЕСТИ ТЕЛО МЕЧТЫ Что будет в курсе? 2 этапа тренировок, которые позволят...

Быть тем, кого замечают, кого желают, кому с радостью платят, кого всюду приглашают и желают видеть, кому хочется дарить подарки, делать комплименты, кому хочется делать приятно и для кого легко стараться и творить чудеса! Я совершенно точно знаю, что это про энергию. Это как включить нудный...

Если вы уже получили базовые знания по монтажу в одной из монтажных систем, попробовали себя в производстве видео-роликов частного или рекламного характера, уверенно знаете «кнопки» и «склейки» — попробуйте себя монтаже игрового кино. Смонтируйте короткометражный фильм из материала, который...

Научись делать титры частью фильма и убедись, что это работает! На этом классе титры разбираются с точки зрения композиции и драматургии и выясняется их способность играть важную художественную и содержательную роль в монтаже. Вы, как монтажер, должны уметь определять, куда и какие титры...

Для кого этот курс? Для тебя Если, беспокоят боли в пояснице, спине, коленях, Если, есть плоскостопие или высокий свод стопы, Если, на больших пальцах ног формируется косточка (халюс вальгус) Если, носите тесную обубь и ходите на каблуках, Если хотите вернуть стопам устойчивость и силу, а телу -...

Этот марафон для ТЕБЯ! Если, ты периодически чувствуешь боль в спине. Если, ты хочешь красивую осанку Если, ты хочешь избавиться от головных болей Если, ты хочешь почувствовать свободу движений Если, ты хочешь научиться делать гимнастический мост. Если, ты хочешь управлять своим телом Как он...