Не думать, что приготовить в каникулы
Легко!
Наталья Зубарева специалист правильного и вкусного питания и для вас у нее есть СБОРНИК РЕЦЕПТОВ!
✔️Салаты
✔️Закуски
✔️Горячие блюда
✔️Десерты
✔️И напитки
Все эти рецепты ждут вас в моем чат-боте телеграм. Переходите по ссылке в stories или в...
Курс «Иммунитет» от Натальи ЗубаревойСтарт 29 июня, 20+ уроков в текстовом, аудио и видеоформатах.
Курс, который готовился год. Который ждали тысячи человек, особенно в текущей ситуации.
За 10 дней курса вы узнаете:
Восстановление после лечения антибиотиками и противовирусными препаратами...
Правильное питание на каждый день: полезные рецепты, которые помогут вам готовить здоровые и вкусные блюда для всей семьи на завтрак, обед и ужин. Формат книги - PDF.
Наталья Александровна Зубарева - доктор, терапевт, кардиолог, диетолог, детский диетолог, спортивный нутрициолог. Член...
Старт Академии - 16 ноября 2020 года.
Тариф ПРО
Длительность 45 дней
11 видов меню ПП на 45 дней. Каждую неделю полное обновление.
• Простое трехразовое
• Простое пятиразовое
• Более изысканное (основное)
• Вегетарианское (постное)
• Для кормящих мам
• Для беременных
• Белково-Углеводное...
Этот марафон для тебя, если:
* испытываешь трудности с пищеварением
* ты не имеешь представления о работе своего ЖКТ
* хочешь получить максимум знаний о своем микробиоме
* узнать все о пребиотиках и ферментированных продуктах
* знать, какое действие на ЖКТ оказывают лекарства
* мысли о туалетной...
КУРС БУДЕТ ПОЛЕЗЕН, ЕСЛИ У ВАС:
Имеется лишний вес
Проблемы с кожей
Выпадение волос
Не радует отражение в зеркале
Нарушения гормонального фона
Нерегулярный менструальный цикл
Инсулинорезистентность,сахарный диабет 2 типа
СПКЯ
Подагра
Гипотиреоз
Повышенный уровень холестерина
А также людям без...
Старт - 16 ноября 2020 года.
Тариф Лайт
Длительность 28 дней
11 видов меню ПП на 28 дней. Каждую неделю полное обновление.
• Простое трехразовое
• Простое пятиразовое
• Более изысканное (основное)
• Вегетарианское (постное)
• Для кормящих мам
• Для беременных
• Белково-Углеводное Чередование
•...
Этот марафон для тебя, если:
* 31 декабря - это не повод нарушить циркадные ритмы
* осенняя хандра перешла в зимнюю, а новогоднее настроение так и не пришло
* ты хочешь получить от зимних праздников все и даже больше
* мысли о постпраздничной депрессии не выходят из головы
* не понимаешь как...
Этот марафон для тебя, если:
Ты давно смотришь в сторону бьюти-процедур для волос, но что из них польза, а что вред не знаешь
Ты хочешь узнать, как сохранить молодость, не потерять блеск и красоту кожи/волос
Ты хочешь уметь вовремя распознать сигнал «sos» и решить проблемы кожи, волос и
ногтей...
КУРС БУДЕТ ПОЛЕЗЕН, ЕСЛИ У ВАС:
Имеется лишний вес
Проблемы с кожей
Выпадение волос
Не радует отражение в зеркале
Нарушения гормонального фона
Нерегулярный менструальный цикл
Инсулинорезистентность,сахарный диабет 2 типа
СПКЯ
Подагра
Гипотиреоз
Повышенный уровень холестерина
А также людям без...
Аннотация к книге "Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье"
Наталья Зубарева - автор бестселлеров "Вальс гормонов" и "Вальс гормонов 2", практикующий доктор превентивной и функциональной медицины, создательница популярнейшего образовательного блога doctor_zubareva (более 2,7 миллионов...
Курс «Иммунитет» от Натальи ЗубаревойСтарт 29 июня, 20+ уроков в текстовом, аудио и видеоформатах.
Курс, который готовился год. Который ждали тысячи человек, особенно в текущей ситуации.
За 10 дней курса вы узнаете:
Восстановление после лечения антибиотиками и противовирусными препаратами...
Друзья!
Я рада представить вам свои варианты праздничных блюд к Новому году. Оливье, Мимоза, Сельдь под шубой и прочее наследие советского периода конечно можно приготовить в стиле кето, а
надо ли? Вы же прекрасно знаете, «какая гадость, какая гадость эта ваша заливная рыба», да и вкус Селёдки...
Темы онлайн семинара:
1. Витамины и добавки для здоровья: обзор препаратов.
2. Питание при гипотиреозе, инсулинорезистентности и планировании беременности.
3. Вещества, вносящие дисбаланс в правильную работу эндокринной системы.
4. Вальс женских гормонов: наводим порядок в танце.
5. Женский...
В гайде «Пасхальные рецепты» вы найдете:
- рецепты куличей без глютена,
- пасхи из творога и без него,
- ПП глазурь,
- способы окрашивания яиц.
В гайде «Сборник пп-рецептов» вас ждут рецепты:
- закусок,
- основных блюд,
- салатов.
ВВОДНЫЙ МОДУЛЬ
- Организационный урок
- Использование GetCourse
- Как поставить цель на курс?
- Траектория прохождения курса
МОДУЛЬ 1
- Структура личного бренда
- Моя история успеха
- Монетизация личного бренда
- Работа со страхами
- Ролевые модели личного бренда
- ТОП-ошибок при работе с личным...
ВВОДНЫЙ МОДУЛЬ
- Организационный урок
- Использование GetCourse
- Как поставить цель на курс?
- Траектория прохождения курса
МОДУЛЬ 1
- Структура личного бренда
- Моя история успеха
- Монетизация личного бренда
- Работа со страхами
- Ролевые модели личного бренда
- ТОП-ошибок при работе с личным...