Результаты поиска по запросу: Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной жизни. Аудиокнига [Джошуа Беккер]

О книге: Погоня за новыми вещами приводит к захламлению не только вашего дома, но и самой жизни. Так почему бы не избавиться от лишнего? Джошуа Беккер, создатель самого влиятельного блога о минимализме, предлагает читателям забыть про ненужный хлам, перестать суетиться по пустякам...

Описание книги Погоня за новыми вещами приводит к захламлению не только вашего дома, но и самой жизни. Так почему бы не избавиться от лишнего? Джошуа Беккер, создатель самого влиятельного блога о минимализме, предлагает читателям забыть про ненужный хлам, перестать суетиться по пустякам...

Представьте жизнь, о которой всегда мечтали. Продуктивная. Осознанная. Избавленная от беспорядка и окруженная покоем и безмятежностью. Вы можете полюбить ваш дом еще больше, владея меньшим и организуя окружающее пространство. Применяя минимализм, вы сможете сосредоточиться самом важном: общении...

Преобразите свое пространство, преобразите свою жизнь: ваш путь к жизни без беспорядка Откройте для себя радость меньшего с курсом Uncluttered — 12-недельной программой, разработанной, чтобы помочь вам шаг за шагом избавиться от хлама в вашем доме и мыслях. Ощутите свободу меньшего стресса...

Представьте жизнь, о которой всегда мечтали. Продуктивная. Осознанная. Избавленная от беспорядка и окруженная покоем и безмятежностью. Вы можете полюбить ваш дом еще больше, владея меньшим и организуя окружающее пространство. Применяя минимализм, вы сможете сосредоточиться на самом важном...

Автор книги уверен, что многие повседневные задачи, отнимающие у нас массу времени, можно решать более эффективно с помощью современных технологий и приложений. Это позволит высвободить силы на общение с семьей и ваши хобби, а также на заботу о своем здоровье. Здесь рассматриваются практические...

Джапанди — это не просто мода, это настоящий стиль жизни! Быть в тренде и выглядеть эффектно позволит именно Japandi — головокружительное сочетание японской элегантности и скандинавской минималистичности. Как будто одеваешь на себя удобную и стильную одежду, которая подчеркивает твою...

«Как работать меньше, а зарабатывать больше?» Гу Дянь – выдающийся наставник, консультант по развитию карьеры и психологии личности. Его многолетний опыт и практика позволили собрать самые эффективные советы и методы для вашей карьеры, в книге разбираем: – как эффективно распределить время и...

Питание является одним из фундаментальных аспектов нашего существования. То, как и чем мы питаемся, напрямую влияет на нашу жизнь. Образ питания определяет не только наше физическое состояние, но также влияет на чистоту нашего сознания. Именно «характер» пищи определяет природу эмоций...

Описание книги: Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне, знайте: это все можно прекратить уже сегодня. Авторы этой книги когда-то и сами придерживались так...

Описание книги: Можно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в тренировках и забросить их. Впрочем, погодите! Давайте для начала разберемся, а действительно ли вы правильно тренируетесь и питаетесь? Что именно мешает прийти к желаемому...

Если вы устали бесконечно размениваться на задачи и чужие ожидания, вас накрывает апатия, или ничего не хочется делать, — посмотрите на лень под другим углом. «Лень-минимализм» — не манифест бездействия, а практичное руководство по бережному расходованию энергии и личному апгрейду жизни: — как...

Бережливый маркетинг. Меньше маркетинга, больше результата, и бизнес растет быстрее Нас убеждают, что нужно больше маркетинга – более сложного, агрессивного и дорогостоящего. Так утомительно гоняться за новомодными веяниями. И чем больше усилий мы вкладываем, тем сильнее разочаровываемся...

Описание книги Медитация спасет современный мир и нас в нем, убежден Дипак Чопра, автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию. Эта книга – плод его многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше...

Это твое время. Успевай больше, уставай меньше, смело иди к своей мечте! Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Нет ничего сложного в том, чтобы все успевать. Успевать готовиться к...

2 часа, которые изменят жизнь! Наше поведение, наше счастье и наша жизнь управляются не логикой, а бессознательными процессами. Именно поэтому одни люди страдают, обладая всеми благами мира, а другие счастливы даже в заточении. С помощью этой книги ты поймёшь, как работает твоё...

Чтобы удвоить результат, нужно удвоить усилия. Так ли это? Нас приучили к простой, но опасной формуле: «Чтобы удвоить результат, нужно удвоить усилия». Хочешь больше денег? Больше работай. Хочешь больше влияния? Меньше спи. Хочешь масштаба? Жертвуй свободой. Это ловушка мышления «2x». Линейный...

ОБЗОР КЛАССА Иногда лучший способ стать стройной, это начать готовить свою собственную еду. К счастью, задача Wellness тренера Элисон это показать как! Начните свой день с быстрой и легкой лепешки на завтрак и сделайте заранее заготовки чтобы уменьшить утренний стресс. Затем, приготовьте на...

1 урок. Психология денег. Борьба с установками; 2 урок. Бьюти-мастер как бизнес проект; 3 урок. Упущенная выгода. Целевая аудитория и УТП. Качественная связь от клиентов: как и зачем? 4 урок. Этапы развития мастера. Профессиональное выгорание; 5 урок. Себестоимость. Таблица расчёта и как с ней...

Эта книга — ваш надежный путеводитель по миру насыщенных, ярких и по-настоящему вкусных блюд, в которых соль не играет главную роль. Здесь собраны лучшие рецепты для тех, кто заботится о здоровье, хочет снизить потребление соли, но не готов жертвовать удовольствием от еды. Каждое блюдо создано...