1. Kail

    Скачать Марафон стройности [Маргарита Гудкова, Виталий Гудков]

    ТРЕНИРОВКИ специально разработанные УНИКАЛЬНЫЕ упражнения на разные группы мышц. Уникальные упражнения и связки, в которых ОСЕВАЯ НАГРУЗКА на позвоночник является МИНИМАЛЬНОЙ. А чрезмерное напряжение на суставы и связки отсутствует. Все упражнения исключительно с собственным весом на основе ЛФК...
  2. Kail

    Скачать Абонемент стройности [Маргарита Гудкова, Виталий Гудков]

    ТОПовая программа, рассчитанная на любой уровень подготовки Абонемент стройности - ваша возможность сбросить лишнее без вреда здоровью Убрать БОКА, убрать ЖИВОТ, подтянуть ЯГОДИЦЫ Перестанете бояться облегающей одежды Почувствуете себя энергичнее, бодрее и увереннее Абонемент стройности - ваша...
  3. Kail

    Скачать Жиротоп. Тариф Стандарт [Маргарита Гудкова, Виталий Гудков]

    Жиротоп - ваша возможность сбросить лишнее без вреда здоровью Тебя ждут: 3 тренировки каждую неделю в прямом эфире и в записи (все тренировки сохраняются на все время проведения жиротопа - 2 недели) Доступ к закрытому каналу в Телеграм и прямые эфиры с ответами на вопросы от Виталия и...
  4. Kail

    Скачать Растопи жир 2.0 [Виталий Гудков, Маргарита Гудкова]

    Распрощаетесь с 2 - 4 кг жира за 3 дня! Перестанете бояться облегающей одежды Почувствуете себя энергичнее, бодрее и увереннее
  5. Kail

    Скачать Очищение [Маргарита Гудкова, Виталий Гудков]

    Омоложение организма Делюсь секретами молодости Давление, отёки, запоры, нервозность, морщины Начинают выпадать волосы, проблемы с кожей, сонливость днём? Тогда тебе необходимо перезагрузить, очистить организм 5 дней Очищения курс и минус кг и Реальное омоложение организма -Меню на каждый день...
  6. Kail

    Скачать [margarita-vitaliy] Преображение [Маргарита Гудкова, Виталий Гудков, Александра Коршунова]

    [margarita-vitaliy] Vip марафон Преображение Что вас ждет в марафоне: Тренировки Программа питания Пилатес Фейс-фитнесс Медитации О марафоне В марафоне используются упражнения на основе лечебно-физкультурного комплекса. Марафон включает в себя новейшую программу тренировок. Все тренировки...
  7. Kail

    Скачать Интимная гимнастика. Плоский живот. Тариф Супер [Маргарита Гудкова, Виталий Гудков]

    Домашние тренировки стройности Марафон "Интимная гимнастика. Плоский живот" тариф Супер (видеотренировки + питание + чат)
  8. Kail

    Скачать Кардио Пилатес.Тариф Стандарт [Маргарита Гудкова]

    - Уменьшение объёмов, снижение веса, исправление осанки. - Забудете про боли, вызванные грыжами, протрузиями, сколиозом и остеохондрозом. - Повышение иммунитета. - Укрепление мышц тазового дна. - Ускорение обмена веществ. Ускорение процесса похудения - Улучшение работы ЖКТ, пищеварения и...
  9. Kail

    Скачать Чек-лист "Пошаговый план похудения" [Маргарита Гудкова, Виталий Гудков]

    Вы узнаете: Как питаться в праздники и на мероприятиях без вреда для фигуры Как мотивировать себя на похудение и соблюдать режим Как подобрать для себя уровень физической нагрузки 54 страницы полезной информации, которая поможет вам обрести фигуру вашей мечты!
  10. Kail

    Скачать [margarita_vitaliy] Ешь и худей 2.0 [Маргарита Гудкова]

    ВТОРАЯ КНИГА РЕЦЕПТОВ ОТ МАРГАРИТЫ «ЕШЬ И ХУДЕЙ» 50 рецептов для разнообразного и здорового рациона питания На приготовление каждого блюда у вас будет уходить не более 30-ти минут! В книге вы найдете кулинарные лайфхаки от Маргариты 52 страницы в PDF-формате, которые всегда под рукой
  11. Kail

    Скачать [margarita-vitaliy] РасТОПи жир [Виталий Гудков, Маргарита Гудкова]

    🎬Как худеют звезды к съемкам? Именно так! Превращаем СТРЕСС ВО БЛАГО. В состоянии стресса на физическом уровне организм запускает процессы жиросжигания. 🌱Весенний УЛЬТРАИНТЕНСИВ “РасТОПи жир” Авторская программа от тренера олигархов Виталия и нутрициолога Маргариты! ⭐ Программа рассчитана на...
  12. Kail

    Скачать Курс "Управляй деньгами" [Максим Гудков и Ольга Гудкова]

    Пройдя наш курс вы: Начнете вести учет доходов и расходов. Оптимизируйте свои расходы, избавитесь от транжирства, будете покупать больше нужных вам вещей. Проанализируете свое имущество, инвестиции и долги. Оптимизируйте использование того, чем вы обладаете. Если у вас есть долги, то пропишите...
  13. Kail

    Скачать Курс "Зарабатывай больше" [Максим Гудков и Ольга Гудкова]

    Пройдя наш курс вы: Поймете, почему зарабатываете столько, сколько зарабатываете сейчас. Научитесь распознавать свои убеждения и работать с ними. Найдёте мотивацию и разовьёте в себе дисциплину. Найдёте дело своей жизни или убедитесь в том, что вы именно им и занимаетесь. Найдёте идеи и ресурсы...
  14. Kail

    Скачать Детский курс [Виталий Гудков, Александра Коршунова]

    МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЕТСКИЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ, НАПРАВЛЕННЫЙ НА: Исправление осанки, предотвращение развития сколеоза, искривлений позвоночника Развитие опорно-двигательного аппарата ребенка Улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы Улучшение подвижности суставов и гибкости в теле...
  15. Kail

    Скачать Закрытый марафон похудения [margarita_vitaliy]

    ПОЗВОЛЬ СЕБЕ РОСКОШЬ БЫТЬ КРАСОТКОЙ Закрытый аккаунт: @margarita_vitaliy_training Всё АБСОЛЮТНО профессионально рассчитано SUPER ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ тренировки (их вообще не стоит сравнивать с бесплатной тренировкой) УЧИТЫВАЕМ: - ВАРИАТИВНОСТЬ - ПЕРИОДИЗАЦИЮ - ПРОГРЕССИЮ нагрузок САМЫЕ...
  16. Kail

    Скачать Марафон стройности [Ольга Душкова]

    Вы получите материалы марафона. Основная идея марафона в том, что неважно что вы делаете. Важно чем вы наполнены в этот момент. Вес формируется под влиянием ваших убеждений. Если вы кушая конфету или пирожные боитесь поправится, сомневаетесь в их пользе, вы буквально пичкаете свое тело страхом...
  17. Kail

    Скачать Марафон стройности [100_sv]

    Марафон стройности [100_sv] домашний марафон «Стройность»! Перестань ждать, начни действовать! Всё зависит от тебя ! кому подойдёт курс: ✅ кто тренируется дома ✅кто хочет улучшить качество тела ✅кто хочет визуально улучшить форму ног и ягодиц ✅кто хочет убрать живот и бока ✅кто хочет избавиться...
  18. Kail

    Скачать Марафон стройности/преображения. Февраль 2020 [Ольга Душкова]

    Марафон стройности: - формирование четкого образа желаемого тела - выявление неэкологичных убеждений, относительно питания и их трансформация - техника расслабленного живота. Живот - это область жизни, область вашего принятия. там не должно быть никаких спазмов и зажимов, будем осваивать технику...
  19. Kail

    Скачать Марафон стройности и красоты. Ноябрь - Декабрь 2020 [margarita_vitaliy]

    ТРЕНИРОВКИ 4 раза в неделю, специально разработанные УНИКАЛЬНЫЕ упражнения на разные группы мышц. Уникальные упражнения и связки, в которых ОСЕВАЯ НАГРУЗКА на позвоночник является МИНИМАЛЬНОЙ. А чрезмерное напряжение на суставы и связки отсутствует. Все упражнения исключительно с собственным...
  20. Kail

    Скачать Марафон стройности для молодых мам [marafon_lovelyme]

    «Через год, Вы будете мечтать о том, чтобы начать сегодня.» Сколько длится? Длительность марафона 5 недель. Из них: ✔Первые 3 дня знакомство и получение вводной информации по питанию ✔4 недели мы тренируемся‍ Тренировки с понедельника по пятницу включительно. ✔3-4 дня после на подведение итогов...