1. Kail

    Скачать Кухня без глютена: Полное меню 4 недели [Наталья Стриж]

    Я надеюсь, что "Кухня без глютена: Полное меню 4 недели " станет вашим надежным спутником на пути к здоровому и вкусному питанию. Присоединяйтесь к этому кулинарному путешествию и откройте для себя мир безглютеновых наслаждений! В книге использованы рецепты из моих книг: "Кухня без глютена...
  2. Kail

    Скачать [Меню недели] Идеальная кухня. Тариф: Участник [Дарья Черненко, Виктория Кириенко]

    Этот марафон для вас, если: Вы каждый день готовите и хотите это делать быстрее Вы хотите сократить время на уборку Ваша кухня маленькая и места не хватает Вы планируете ремонт на кухне Вы хотите сделать свою кухню более современной Ваша кухня большая, но порядка все равно нет Программа...
  3. Kail

    Скачать Меню на 4 недели [Анна Максименко]

    Рецепты обедов и ужинов на 4 недели! Больше не думай, что приготовить! Радуй семью новыми блюдами два раза в день! Привет! Меня зовут Анна Максименко, в кулинарии я 22 года. И даже с моим опытом я пониманию, как непросто всем хозяйкам в сегодняшних обстоятельствах, когда ходить в рестораны...
  4. Kail

    Скачать [Awaken School] Меню выходного дня. Подписка на 24 недели [Елена Богданова]

    Старт подписки — 1 марта без глютена без сахара без лактозы Что входит в подписку? 24 письма, которые вы будете получать по средам В каждом письме 4 меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин БОНУС: Сборник пончиков Книга «Десерты из овощей» 96 рецептов, которые помогут вам забыть про...
  5. Kail

    Скачать [Меню недели] Здоровая жизнь без жареного и жирного: составляем меню [Дарья Черненко]

    МАРАФОН ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: Сделать свое питание и питание своей семьи более полезным, правильным и разнообразным Снизить калорийность своего рациона за счет отказа от жирной и жареной еды Освоить новые рецепты и способы приготовления полезной и вкусной еды на пару ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ 1...
  6. Kail

    Скачать Безглютеновое меню на каждый день [Анастасия Пятигорская]

    При переходе на диету требуется не один месяц для выработки собственного меню из разрешенных ингредиентов. Масса потраченного времени и горы переведенных продуктов часто ожидают новичков в БГБК диете. Мое безглютеновое меню освободит ваше время и сэкономит деньги. Вам не нужно придумывать чем...
  7. Kail

    Скачать [Меню недели] Новый год без плиты 2025. Тариф Марафон+ [Дарья Черненко]

    Марафон-подготовка «Новый год - без плиты» — 
это как адвент-календарь, но только для взрослых. Участвуйте в марафоне, если хотите: Провести весь декабрь как праздник Провести Новый год в кругу семьи, а не у плиты Приготовить шикарный праздничный стол, закончив готовку уже 30 декабря Встретить...
  8. Kail

    Скачать [Меню недели] Новый год без плиты 2025. Тариф Марафон [Дарья Черненко]

    Марафон-подготовка «Новый год - без плиты» — 
это как адвент-календарь, но только для взрослых. Участвуйте в марафоне, если хотите: Провести весь декабрь как праздник Провести Новый год в кругу семьи, а не у плиты Приготовить шикарный праздничный стол, закончив готовку уже 30 декабря Встретить...
  9. Kail

    Скачать [Меню недели] Новый год - без плиты [Дарья Черненко]

    Участвуйте в марафоне, если хотите: Провести Новый год в кругу семьи, а не у плиты Не готовить и не убирать 31 декабря. От слова "совсем14 Приготовить шикарный праздничный стол, закончив готовку уже 30 декабря Сногсшибательно выглядеть и излучать энергию в Новогоднюю ночь Ежедневная рассылка...
  10. Kail

    Скачать [Меню недели] Ни дня без блина [Дарья Черненко]

    ✅ Раздел с ПП-блинами для худеющих. И, кстати, будет еще целая лекция от нутрициолога о том, как сбросить лишнее. (так что тем более можно готовить и есть в удовольствие) ✅ Рецепты блинов без молока / яиц / муки (звучит как “каша из топора, да? ) Покажу альтернативные ингредиенты, которые...
  11. Kail

    Скачать 100 рецептов выпечки без глютена [Алиса Басеева]

    Сборник выпечки без глютена Пшеница, рожь, ячмень и производные от них продукты содержат клейковину и особый растительный белок. Есть мнение о том, что им любят питаться патогены, вирусы и бактерии, которые присутствуют в любом организме. Это приводит к определенным нежелательным симптомам...
  12. Kail

    Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Новогодние рецепты 2023 [Хариприя]

    Да, до праздника осталось всего ничего, каких-то молниеносных три недели, пролетят одной секундой! И чтобы помочь вам без напряжения справиться с предновогодними хлопотами, мы уже сейчас подготовили для вас отличное праздничное меню. Вы сможете удобно распланировать время, заранее всё...
  13. Kail

    Скачать [anna_p_nutritionist] Сборник рецептов «Высокая овощная кухня без глютена и молока» [Анна Петрова]

    Сборник рецептов без глютена, молока и сахара: Акцент на вкусные и простые блюда. В каждом рецепте описана подробная технология приготовления. Этими блюдами вы сможете разнообразить свой рацион с пользой для организма. В сборнике 29 рецептов, среди которых вы найдёте рецепты разнообразных...
  14. Kail

    Скачать Меню на 4 недели [Кэти Лакшми]

    Питаясь по этому меню, ты: Достигнешь цели по весу Ты хочешь набрать вес или сбросить его? Цели разные, а способ один — правильное питание. Меню состоит из доступных и полезных продуктов, которые подходят всем. Очистишь организм Сейчас в магазине нет сладостей, выпечки и консервированных...
  15. Kail

    Скачать Недельное меню. 6 основных диет [nutriciolog_zhukova]

    «Ну а что теперь есть на этой диете?», очень часто спрашивали вы. Теперь не спрашивайте. Для вас доступно 6 недельных меню по основным протоколам питания: БГБКБС (без глютена, без казеина, без сахара), FODMAP, GAPS, АИП, палеодиета и антикандидный протокол . Меню составлены максимально...
  16. Kail

    Скачать [Меню недели] Новый год - без плиты 2024. Тариф Все включено [Дарья Черненко]

    Тариф Все включено Марафон-подготовка: 31 задание с 1 по 31 декабря: Новогоднее меню Подарки Украшение дом Игры и развлечения Праздничная атмосфера Сногсшибательный вид 10 вариантов НГ меню: Планирование Рецепт Список покупок Пошаговый план приготовления Мастер-класс по планированию...
  17. Kail

    Скачать Безглютеновая кухня [Софья Ивашова]

    В каждом видео я рассказываю: Как отмерить тот или иной ингредиент, не имея весов ( будем измерять ингредиенты как на весах, так и в ложках) Как сделать тесто идеальным по консистенции (для кексов, пирогов, пиццы, бисквита) Как "чувствовать" безглютеновое тесто Более того мы научимся: Заменять...
  18. Kail

    Скачать Детское меню [Аалия Маджид]

    Это меню поможет вам наладить работу ЖКТ, поддержать иммунитет, ввести в рацион все необходимы разнообразные макро- и микронутриенты. Разнообразие продуктов поддержит благоприятное состояние микрофлоры, а значит и укрепит общее состояние. ВЫ ЗАБУДЕТЕ ЧТО ТАКОЕ ТОНЗИЛИТЫ, ДЕРМАТИТЫ, УТРЕННИЕ...
  19. Kail

    Скачать [etoproketo] Кето меню без молочных продуктов на 2 недели [Вера Владимирова]

    Если Вы не едите никаких молочных продуктов, то это меню для Вас! Пример одного дня: завтрак - яичница из 2 яиц с любым жирным обжаренным фаршем и зелёным луком обед - холодец, квашеная капуста, или салат из свежей капусты, или любая зелень вприкуску. ужин - овощное рагу с грибами (по...
  20. Kail

    Скачать Пироги сладкие [Наталья Стриж]

    Мне очень нравится готовить и экспериментировать на кухне, я хотела и хочу создать свою копилку по-настоящему вкусных и любимых рецептов. Некоторыми я решила поделиться с тобой, мой читатель. СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7 Стоимость книги: 200р.