1. Kail

    Скачать Клуб Гормональное здоровье. Апрель 2025 [Татьяна Гшвенд]

    Гормональное здоровье Группа поддержки для девушек с нарушениями цикла, миомой, эндометриозом, СПКЯ, мастопатией, кистами, ранней менопаузой и другими состояниями. Пространство поддержки и заботы о женском здоровье, гормональном балансе и наполнении энергией. Перевожу сложные медицинские вещи...
  2. Kail

    Скачать Йога-клуб Луна в пижаме. Апрель 2025 [Татьяна Гшвенд]

    Бережные движения и мягкий ритм, гипнотизирующие наш тревожный ум и смягчающие тело Онлайн Демонстрация упражнений с объяснением. Уроки продолжительностью 30 мин. Искусство «слышать» влияние менструального и лунного цикла на тело и эмоции. Коррекция состояния с помощью практик и эфирных масел...
  3. Kail

    Скачать Клуб Здоровье. Апрель 2025. Тариф Стандарт [Карен Петросян]

    Уже через месяц: Восстанавливается здоровье Появляется чувство радости и легкости Восстанавливается работа всех органов и систем Происходит глубокое расслабление нервной системы Запускается биологическое омоложение всего организма Уходят стресс, обиды и чувство вины Формируется внутренний...
  4. Kail

    Скачать Вторая молодость [Татьяна Гшвенд]

    Для тех, кто готов: Понимать изменения в организме во время менопаузы и бесстрашно принимать их. Пройти этот этап жизни без серьезных недомоганий и разрушительных последствий для здоровья. Обойтись без ЗГТ. Сохранить уверенность в себе, ощущение своей ценности, высокий уровень энергии и...
  5. Kail

    Скачать Видеоурок Сакральная йога [Татьяна Гшвенд]

    САКРАЛЬНАЯ ЙОГА — это не про что-то мистическое; sacrum с латыни — крестец, наша «родовая дверь», месторасположение важного нервного сплетения, область крепления мышц тазового дна. В этом видеоуроке есть теория (даю «ключи» к пониманию принципов работы над женским здоровьем) и много практики...
  6. Kail

    Скачать Менопауза красиво [Татьяна Гшвенд]

    Интенсив для женщин после 40 — именно про грамотный подход и подготовку к менопаузе. Потеря качества жизни из-за мучительных симптомов климакса, ощущение, что твое время ушло, проблемы со здоровьем... Женщины наслышаны об этом от тех, что прошел через менопаузау. И часто со страхом ждут именно...
  7. Kail

    Скачать Йогатерапия женского здоровья 4 [Татьяна Гшвенд]

    Well Woman Yoga поможет поддержать фертильность: мягкое раскрепощение тазобедренных суставов, приглашение мышц тазового дна к работе улучшают кровообращение и движение лимфы. Благодаря этому уходят застойные явления в малом тазу. Глубокое расслабление снижает уровень гормонов стресса и...
  8. Kail

    Скачать Базовый курс интимной гимнастики [Татьяна Гшвенд, Юлия Крыжановская]

    Интимная гимнатика "Postural Woman" - это профессиональный подход по укреплению не только мышц тазового дна, но и активации всего мышечного корсета, который удерживает внутренние органы. Другими словами - это система упражнений, которая позволит укрепить вагинальные мышцы, снизить внутрибрюшное...
  9. Kail

    Скачать Клуб Самурай. Апрель 2025 [Степан Юсин]

    Это клуб для тех, кто хочет научится управлять сном, но у кого мало на это времени. Каждый месяц в клубе будет: 4 техники для того, чтобы осознаться во сне или выйти из тела 4 квеста, чтобы прокачать осознанные сны 4 эфира
  10. Kail

    Скачать Клуб ДляСебяшники. Апрель 2025 [Александр Филиппов]

    Клуб "ДляСебяшники" Проект для тех, кто решительно настроен достигнуть своих спортивных целей и сохранить результат! Этот клуб - логическое развитие проекта, который на протяжении пяти лет показывает, что достижение отличной спортивной формы доступно любому, при наличии желания, усердия и...
  11. Kail

    Скачать Ватный клуб. Апрель 2025 [Наталья Березина]

    В апреле в нашем Клубе мы будем делать "Морковный домик". Это милая, необычная, уютная игрушка, с очень легким отсылом к ватным игрушечкам периода СССР. Эта игрушка бескаркасная, на 100 % состоит из одной лишь ваты, что я особенно люблю). В МК я показываю как сделать полую ватную форму, не...
  12. Kail

    Скачать Клуб Школы здоровья. Апрель 2025 [Евгений Божьев]

    КЛУБ ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ ЕВГЕНИЯ БОЖЬЕВА Сообщество людей, взявших ответственность за свое здоровье. Клуб создан для того, чтобы каждый его участник мог проработать беспокоящие его проблемы со здоровьем, а также позаниматься с доктором на прямых эфирах. Кому нужны занятия: Тем, кто готов взять...
  13. Kail

    Скачать Well Woman Yoga. 1 неделя [Татьяна Гшвенд]

    Well Woman Yoga — это терапевтическое направление для женщин, которое помогает снимать последствия стресса и поддерживает гормональный баланс, омолаживая репродуктивную систему и оздоравливая матку, яичники, грудь. Занятия проходят в закрытой группе Инстаграм каждые понедельник, среду, пятницу...
  14. Kail

    Скачать Закрытый клуб Proколористика. Нейтрализация. Апрель-Май 2025 [Татьяна Лисина]

    Клуб мастеров Proколористику - это уникальное сообщество, где вы сможете прокачать свой потенциал. Каждый месяц разбирается своя тема. По этой теме проходят и теоретические уроки, и практические, а так же 2 прямых эфира, где Татьяна отвечает на возникшие вопросы. Тема "Нейтрализация" включает в...
  15. Kail

    Скачать [Модные практики] Клуб Модных практик. Апрель 2025

    Это пространство, где творчеству нет границ! Мы рады представить вам новый формат обучения и общения, какого раньше у нас не было! Мы организовали новое сообщество единомышленников «Клуб Модных практик». Это клуб, в котором вы будете не только получать ценные и глубокие знания в шитье, и...
  16. Kail

    Скачать Клуб здоровых людей. Апрель 2025 [Павел Барсуков]

    Клуб здоровых людей Я давно заметил, что на занятиях более ощутимые результаты получают люди, которые задают вопросы. Важно не только регулярно заниматься, но и понимать что и зачем мы делаем. И поэтому я решил создать online-Клуб здоровых людей, где мы совмещаем практику йога-терапии с...
  17. Kail

    Скачать Клуб красивых здоровых. Апрель 2025 [Валентина Мишина]

    Клуб красивых здоровых Когда речь идёт о вреде для здоровья, то у многих возникают ассоциации с курением, алкоголем, фастфудом… Но мы забываем про важную вещь. Отсутствие движения — это один из главных факторов риска неинфекционных заболеваний и преждевременной смертности. Регулярные...
  18. Kail

    Скачать [anastasiya_bakery] Клуб Апрель 2025 [Анастасия Политыкина]

    Апрель в клубе будет посвящен Пасхе 1. Нас ждут сразу 3 новых вкуснейших бездрожжевых кулича с разнообразными начинками, которые готовятся просто, быстро и получатся совершенно точно у каждого: Творожный кулич с начинкой «Фисташка-малина» Шоколадный кулич с апельсиновой начинкой и миндалем...
  19. Kail

    Скачать Well Woman Yoga Июнь 2020 г. [Татьяна Гшвенд]

    Well Woman Yoga — это терапевтическое направление для женщин, которое помогает снимать последствия стресса и поддерживает гормональный баланс, омолаживая репродуктивную систему и оздоравливая матку, яичники, грудь. Занятия проходят в закрытой группе Инстаграм каждые понедельник, среду, пятницу...
  20. Kail

    Скачать [Pastry Club] Кондитерский клуб. Апрель 2025 [Мария Селянина]

    Кондитерский клуб. Апрель 2025 Анонс программы клуба будет в марте