Результаты поиска по запросу: Измени свой мозг – изменится и тело! [Дэниэл Дж. Амен]

Описание книги: Дэниэл Дж. Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга, утверждает: здоровый мозг – это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Эта книга основана на последних научных исследованиях и двадцатилетием врачебном опыте...

В этой книге автор научно-популярных бестселлеров и эксперт по здоровью мозга Дэниэл Дж. Амен рассказывает о десяти простых шагах навстречу долгой жизни и молодому внешнему облику. За последние двадцать лет в клиниках Амена было выполнено больше 70 000 томограмм головного мозга у пациентов из 90...

Нейробиолог из «силиконовой» столицы мира – Калифорнии, уверяет, что к красоте лица, груди и пресса приведут не силикон и бьюти-уколы, а мозг. Питая и тренируя его по программе доктора медицины Дэниела Дж. Амена, вы сократите уровень стресса, получите оптимальный вес, укрепите иммунитет и...

О книге Американский психиатр и исследователь человеческого мозга Дэниэл Дж. Амен отлично знает, насколько неприятно постоянно ощущать беспокойство, гнев и отчаяние. Без эмоциональных кризисов не обойтись, но вы вовсе не обязаны все время жить в плену негативных эмоций. От реакции на жизненные...

В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлера «Измени свой мозг – изменится и жизнь!» доктор Дэниэл Дж. Амен научит справляться с негативными мыслями, нашими внутренними драконами, которые ежедневно портят жизнь. Вы узнаете, откуда они берутся и что приводит их в...

Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки В этой аудиокниге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлера «Измени свой мозг – изменится и жизнь!» доктор Дэниэл Дж. Амен научит справляться с...

А вы знали, что счастье – это функция мозга и его уровень можно измерить и повысить? Изучив более 200 000 сканирований мозга людей из 155 стран, известный доктор Дэниэл Дж. Амен открыл семь секретов нейробиологии, которые влияют на ощущение счастья. Вы можете определить свой тип мозга и на...

Мы постоянно находимся под прессом своих негативных мыслей и уже не замечаем, как ежедневно испытываем неуверенность, страх, разочарование. Нам приходится сражаться с внутренними драконами, которые атакуют все сферы жизни. Они лишают нас счастья, радости и удовлетворения, подталкивают к...

Кажется, что «психическое заболевание» — это клеймо, которое останется на всю жизнь, и отказаться от лечения будет уже невозможно. Но на самом деле это не так: выход есть, даже если у вас депрессия, тревога, панические атаки, биполярное расстройство, ПТСР, СДВГ. В этой книге один из ведущих в...

Описание книги Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы...

Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса Последние исследования показывают, что счастливые люди меньше болеют инфекционными и психическими заболеваниями, у них ниже кровяное давление, они дольше живут, успешны на...

Аннотация от ЛитРес Что есть разум? Это логика и интеллект или нечто большее? На самом деле это суть фундаментальной природы человека, восприятия самого себя и окружающего мира. Книга Дэниэла Дж. Сигела рассказывает читателю, что такое разум, как он работает, где находится, что такое...

11 недель трансформации вашего мозга (и жизни) Модуль №1 Состояние Интеграционное состояние – как управлять своим ресурсом и регулировать эмоциональный баланс Красная зона — как научиться расслабляться и избегать выгорания Синяя зона – как вернуть мотивацию и интерес к работе и жизни Зеленая...

Добрый вечер! Как получить этот курс?

Измени питание - накорми свой мозг Как составить идеальный рацион для крепкой памяти, ясного ума и здоровой нервной системы Доктор медицинских наук, специализирующаяся на метаболической психиатрии, Джорджия Эде предлагает научно обоснованный практический путь к восстановлению мозга через...

Новая надежда для тех, кто страдает от депрессии, тревоги, выгорания, панических атак, биполярного расстройства, ПТСР, СДВГ. В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлеров доктор Дэниэл Дж. Амен опирается на новейшие открытия нейробиологии. Он бросает вызов...

О товаре Более 5000 положительных отзывов на амазон! Входит в топ-10 книг по когнитивной психологии! Клинически доказанный способ борьбы с тревогой и депрессией! Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой...

Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой.Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая...

Курс для тех, кто хочет: больше зарабатывать открыть свой бизнес расти в карьере найти свою “половинку” улучшить отношения повысить самооценку просто получать удовольствие от жизни Что я буду изучать? Вы поменяете своё мышление Вы выработаете у себя убеждения, которые помогут достигать цели...

Описание книги Стиль, манера одеваться – наш способ разговаривать с миром без слов. Это надетая на нас речь; первое, что люди замечают, когда видят нас. Именно благодаря стилю мы привлекаем первое внимание будущих спутников жизни, работодателей, друзей. Порой, сами того не осознавая, мы покупаем...