Мы снова готовим новинку Знаем, что одной из самых частых «болей» у тех, кто на растительном питании является дефицит железа. Сами сталкивались, в курсе, как это негативно отражается насостоянии организма.
⠀
ЖДА (железодефицитная анемия) проявляется слабостью, утомляемостью, сонливостью...
Мы снова готовим новинку Знаем, что одной из самых частых «болей» у тех, кто на растительном питании является дефицит железа. Сами сталкивались, в курсе, как это негативно отражается насостоянии организма.
⠀
ЖДА (железодефицитная анемия) проявляется слабостью, утомляемостью, сонливостью...
Программапитания представляет собой расписанный рацион на30дней для похудения.
Что входит в программу?
1. Меню на 1200 ккал на30дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15 ужинов...
Программапитания представляет собой расписанный рацион на30дней для похудения
Что входит в программу?
1. Меню на 1700 ккал на30дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15 ужинов...
Программапитания представляет собой расписанный рацион на30дней для похудения.
Что входит в программу?
1. Меню на 1600 ккал на30дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15 ужинов...
Новогодняя акция с подарками!
Сезонная программапитанияна30дней 1200-2000 ккал с быстрыми бюджетными рецептами + ПОДАРОК - 3 сборника 80 праздничных рецептов с КБЖУ!
3-4 разовое питание
КБЖУ на каждый день
Каждый приём пищи с фото и подробными , разнообразными , простейшими и бюджетными...
Что входит в программу?
Меню на 1400 ккал на30дней (готовим сразу на 2 дня).
Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин.
Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15 ужинов.
В меню все продукты обычные и бюджетные, их можно купить в любом супермаркете...
Это новая улучшенная версия самого продаваемого плана в истории рунета!
Это 14 днейсогревающих, уютных, здоровых завтраков, обедов и ужинов из расчета всего 150 руб в день на человека.
Спецциально для холодного времени года. Каждый рецепт с фото.
Программапитания представляет собой расписанный рацион на30дней для похудения.
Что входит в программу?
31. Меню на 1300 ккал на30дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15...
Программапитания представляет собой расписанный рацион на30дней для похудения.
Что входит в программу?
1. Меню на 1500 ккал на30дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15 ужинов...
Полноценное меню с приготовлением, просчитанным КБЖУ на каждое блюдо на30дней. Для стройности, красоты и здоровья.
В похудении, как и в сохранении своего тела здоровым и молодым, очень важная часть - это правильное, сбалансированное питание.
По просьбе своих подписчиков я создала авторскую...
Мастер класс включает:
➰ порядовое описание сумки в 2х размерах - Medium и Large (расход 1 и 2 мотка Ispie 250 метров соответственно)
➿ подробные видео всех важных этапов, в том числе техника вязания ссн из рафии
➿ абсолютно все, что нужно знать для получения идеального результата
➿ множество...
Здесь вы найдете полноценное меню на30днейс описанием приготовления и полным расчетом КБЖУ.
Мы разработали для вассамое простое и вкусное меню, никаких голодовок! Также, есть список продуктов, который вам понадобится при покупке в магазине, всё для вас уже рассчитано.
БОНУСОМ для вас будет...
Программапитания представляет собой расписанный рацион на30дней для похудения.
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ
Что входит в программу...
Эта программапитанияна 7 дней, к которой я прибегаю после отпуска и затяжных праздничных застолий/выходных или для подготовки к важному событию, чтобы выглядеть на все 100.
Чтобы избавиться от 2-5 лишних килограмм, восстановить организм после беспорядочного питания и обрести лёгкость в теле...
Stay Strong - Life Long - вкусная программапитания без глютена, молока и сахара
Для тех, кто нацелен на похудение или поддержание веса
Ограничен в питании глютен, животное молоко и сахар
Ищет вкусные продуманные "не голодные" рецепты
Хочет правильно сбалансировать свой рацион
Что внутри...
Изначально книга задумывалась как будущее наследие для моих дочерей. Хочу, чтобы им было легко во взрослой жизни, чтобы всё нужное и важное уже было под рукой.
Мы не едим глютен и придерживаемся растительного питания и все рецепты в книге именно такие и при этом они максимально сбалансированы с...
Для тех, кто нацелен на похудение или поддержание веса
Ограничен в питании глютен, животное молоко и сахар
Ищет вкусные продуманные "не голодные" рецепты
Хочет правильно сбалансировать свой рацион
Что внутри:
расчет дневной каллорийности
42 кропотливо продуманных рецепта
меню по дням
раздел с...
Волшебное меню
Ради этого меню была набрана фокус группа девочек, которые прошли его и показали насебе как оно работает.
Меню на30дней.
Список продуктов, результат девочек конкретно на этом меню внутри пособия.
Минус 5-9 кг за месяц гарантировано.
Лайт версии замены блюд, если лень...