Результаты поиска по запросу: [TutorPlace] Шейпинг [Валерия Шарова]

Хотите заниматься так, чтобы тренировки приносили результат и радость? На курсе шейпинга вы освоите программы для низа, верха и ягодиц, сможете сформировать стройное тело и ощутить лёгкость в каждом движении!

Хотите разобраться в рационе питания и научиться подбирать продукты, которые дают энергию и силу каждый день? Узнайте, как составить сбалансированный рацион без строгих ограничений и улучшить качество своей жизни!

Фулбади-тренировки: когда всё тело работает как единая команда Помните это чувство после тренировки, когда понимаешь: «Вау, я реально это сделала»? Не измотанность до дрожи в ногах, а приятная усталость, когда мышцы говорят «спасибо», а не «за что ты нас так?» Проблема большинства тренировок —...

Хотите найти программу, которая деликатно работает с телом, помогает укреплять мышцы, развивать осознанность и возвращать ясность ума через дыхание? Йога-комплекс объединяет разные направления, позволяя расти в практике и чувствовать себя гармонично в повседневной жизни!

Хотите освободиться от абьюзивных отношений и построить здоровые? Узнайте, как выйти из абьюзивных отношений, защитить себя и обрести эмоциональную стабильность на нашем курсе!

Количество участников не ограничено. Возраст 7+

Хотите понять, как пережить сложные моменты в отношениях и сохранить близость? Узнайте, как справляться с кризисами и создавать основу для новой глубины и доверия между вами! С КУРСОМ ВЫ: • Поймёте, как распознать признаки кризиса в отношениях чтобы вовремя принять правильные решения •...

Практический аудиосеминар для мам малышей с рождения до 3 лет. Хотите, чтобы прогулка с ребенком приносила радость вам двоим? Ваш ребенок убегает на прогулке? Вы теряетесь, когда Ваш ребенок или у вашего забирают игрушки? Что делать, если ребенок хочет игрушку, велосипед, самокат чужого...

Как вы представляли себе свое материнство? Дайте угадаю: милый карапуз, который улыбается и агукает, вызывая у вас улыбку и желание прижать к сердце свое драгоценное чудо. Вы прекрасно управляетесь с малышом: кормите, переодеваете, гуляете и укладываете спать. Пока ребенок спит, вы успеваете...

Перед вами книга, которая научит ребёнка выстраивать и защищать свои границы. Наша с вами задача – это не просто научить ребёнка распознавать потенциально опасные ситуации, но и помочь ему сформировать такую самооценку, чтобы здоровое чувство собственной ценности не позволяло ему идти на...

О книге: Перед вами книга, которая научит ребёнка распознавать потенциально опасные ситуации и избегать их, а в случае возникновения реальной угрозы – не растеряться и правильно среагировать. Наша с вами задача – сделать так, чтобы в нужный момент ребёнок не только вспомнил о правилах...

Перед вами книга, которая научит ребёнка распознавать потенциально опасные ситуации и избегать их, а в случае возникновения реальной угрозы – не растеряться и правильно среагировать. Наша с вами задача – сделать так, чтобы в нужный момент ребёнок не только вспомнил о правилах безопасности и не...

О книге: Перед вами книга, которая научит вашего ребёнка основам кибербезопасности и поможет выстроить здоровые отношения с гаджетами. Кибербезопасность – это не просто модное слово, а жизненно важный навык. Сегодня дети проводят много времени в виртуальной реальности – это их способ отдыхать...

С чем сталкиваются почти все родители? Хочется знать, что оказавшись в трудной ситуации, ребенок не растеряется, не подвергнет себя опасности и все сделает правильно. Но... наставления, серьезные разговоры и страшилки не действуют! Пароли, строгие наказы и запреты вылетают в одну секунду. Все...

Как правильно расставаться с ребенком БЕЗ душевных травм и слез? Вот какие вопросы будем разбирать на семинаре: С какого возраста ребенка можно выходить без него? С кем можно оставлять ребенка, а с кем — не стоит? Как использовать отлучки для повышения самостоятельности ребенка? На сколько можно...

Девочки, готовлю старт Марафона на 28 мая Что из себя представляет Марафон «Бьюти-экономия с умом»? За 2 недели Вы полностью перевернете Ваше представление о косметике, о суммах, которые за нее платятся, встанете на путь улучшения состояния своей кожи и волос, а главное - подберете идеальный...

Программа курса: Блок 1. Ключевые и понятные правила комфортной прогулки с ребенком. Как сделать так, чтобы ребенок шел рядом с вами? Что делать, если малыш отказывается ходить за ручку и идет куда глаза глядят? Ребенок-бегун: как прекратить попытки убежать от мамы раз и навсегда? Как...

Аудио 1. Что мешает в схватках? Вы поймете физиологию Вашего организма и получите простой и эффективный способ как можно способствовать раскрытию шейки матки практически не прилагая никаких усилий, просто соблюдая одну простую вещь. Аудио 2. Волшебная сила звука Как в родах правильно...

Занятие 1. Как родить быстро, легко и без боли? Кто не слышал библейское утверждение: «..в муках будешь рожать своих детей»? Вы тоже боитесь и волнуетесь перед предстоящими родами. Страх — вполне естественнен и мы поговорим, какую важную роль он выполняет в здоровых родах. Только вот степень...

Узнайте, как помочь ребенку расти здоровым с первых дней жизни, свести простуды и болезни к минимуму, чтобы не стать заложницей врачей, аптек и больниц! Семинар, для вас если вы: Мама ребенка (а может и нескольких детей) до 10-12 лет. Чем младше ребенок, тем больше возможностей для укрепления...