Результаты поиска по запросу: [TutorPlace] Рационы питания [Валерия Шарова]

Хотите разобраться в рационе питания и научиться подбирать продукты, которые дают энергию и силу каждый день? Узнайте, как составить сбалансированный рацион без строгих ограничений и улучшить качество своей жизни!

Хотите заниматься так, чтобы тренировки приносили результат и радость? На курсе шейпинга вы освоите программы для низа, верха и ягодиц, сможете сформировать стройное тело и ощутить лёгкость в каждом движении!

Здесь я собрала 10 рационов на калорийность от 1200 до 1400 ккал для того, чтобы помочь вам сбросить лишние килограммы перед летом! За последние 1,5 месяца я похудела на 5 кг только с помощью питания и с удовольствием передаю всю информацию в удобном для вас формате!

Фулбади-тренировки: когда всё тело работает как единая команда Помните это чувство после тренировки, когда понимаешь: «Вау, я реально это сделала»? Не измотанность до дрожи в ногах, а приятная усталость, когда мышцы говорят «спасибо», а не «за что ты нас так?» Проблема большинства тренировок —...

О книге При лечении подагры важно соблюдать диету, направленную на снижение мочевой кислоты, при которой ограничивается содержание пуриновых оснований. В рационе ограничивается количество белковых продуктов животного происхождения, прежде всего - мясных и рыбных бульонов, блюд из мяса, рыбы...

Сбалансированные рационы для похудения на 1200 -1800 ккал Я составила для тебя лучшие рационы питания, с помощью которых ты гарантированно похудеешь от 5 до 10 кг за 2 месяца без вреда для здоровья! Сбалансированные рационы от 1 до 3 месяцев питания Рационы составлены таким образом, что они...

Любая, даже самая лучшая программа тренировок существенно потеряет в своей эффективности при бессистемном и несбалансированном питании. На мой взгляд, многие недооценивают роль питания и именно поэтому не получают оптимальных результатов от тренировок. Качественно составленная тренировочная...

Приобретая все новые рационы набором, вы получаете подарок — полное методическое пособие по йоду из 20 страниц. 5 НОВЫХ РАЦИОНОВ ПИТАНИЯ Рацион питания при синдроме раздраженного кишечника (с преобладанием запоров) Рацион питания при синдроме раздраженного кишечника (с преобладанием диареи)...

С моими рационами на день ты точно похудеешь без диет и голодовок! Теряй лишние килограммы вкусно и сытно! Я создала для тебя вкуснейшие рационы с идеальным БЖУ, чтобы ты стройнела вкусно, сытно, без диет и голодовок! Все калории я посчитала за тебя Что получишь: рационы на день 1500/105/50/150...

Курс "Дневник питания" создан для тех, кто хочет научиться правильно питаться и сбросить вес. Вам будет предложен индивидуальный дневник питания, основанный на вашем рационе и предпочтениях. В курс входят рецепты вкусных и полезных блюд, а также советы по выбору продуктов и приготовлению пищи.

СДЕЛАЙ СВОЁ ТЕЛО ИДЕАЛЬНЫМ! ОНО ЭТОГО ДОСТОЙНО ДЛЯ КОГО ПОДОЙДУТ РАЦИОНЫ? Планы питания подходят тем, кто не хочет заморачиваться с подсчетами КБЖУ или не умеет это делать. Для тех, кто уже перепробовал все попытки похудения, но никак не получил нужный результат. Достаточно просто приготовить...

Хотите найти программу, которая деликатно работает с телом, помогает укреплять мышцы, развивать осознанность и возвращать ясность ума через дыхание? Йога-комплекс объединяет разные направления, позволяя расти в практике и чувствовать себя гармонично в повседневной жизни!

10 рационов с калорийностью от 1200 до 1400 ккал; 21 рецепт "любви к себе"; 18 рецептов правильного питания для всей семьи; Бонус! Мой самый первый сборник ПП рецептов, который больше не доступен к продаже

Хотите освободиться от абьюзивных отношений и построить здоровые? Узнайте, как выйти из абьюзивных отношений, защитить себя и обрести эмоциональную стабильность на нашем курсе!

Ты хочешь стройное и подтянутое тело, но: Не знаешь, с чего начать Постоянно срываешься и все бросаешь Не умеешь/не хочешь считать калории и БЖУ Не знаешь, как правильно составлять рацион Не умеешь составлять эффективную программу тренировок Не знаешь, как правильно выполнять упражнения Какой...

ЛЮСЯ ФИТ: 15 диетических баланс рационов По ссылке доступен гайд с рецептами на 1400 ккал в сутки Если вам нужно больше или меньше ккал, порции можно просто увеличивать или уменьшать

СДЕЛАЙ СВОЁ ТЕЛО ИДЕАЛЬНЫМ! ОНО ЭТОГО ДОСТОЙНО ДЛЯ КОГО ПОДОЙДУТ РАЦИОНЫ? Планы питания подходят тем, кто не хочет заморачиваться с подсчетами КБЖУ или не умеет это делать. Для тех, кто уже перепробовал все попытки похудения, но никак не получил нужный результат. Достаточно просто приготовить...

Как выглядит сбалансированный рацион на практике, а не в теории В голове крепко засела мысль что, здоровое питание — это дорого, сложно, скучно и невкусно. Надо постоянно что-то выдумывать, потому что брокколи и гречка быстро надоедают. Нет времени и желания стоять у плиты, чтобы хоть как-то...

Что такое Аюрведа Доши Агни Функции Агни Признаки нормального/нарушенного Агни Профилактика нарушений Агни Совместимость продуктов Принципы восстановления Агни Основные принципы питания Сезонная коррекция Агни Персонализация питания Опросник по Аюрведе Анти-вата протокол (Антистресс протокол)...

Мы открываем продажи на Лучшую Форму в формате клуба с помесячной оплатой, чтобы каждый мог себе позволить 30 ДНЕЙ ДОСТУП: готовые программы тренировок с видео-техникой для дома и зала, под любую цель рационы питания с расчетом калорий библиотека уроков: восстановление, биохакинг и не только...