Хотите прокачать ягодицы, ноги, руки и пресс, используя доступные упражнения дома?
Программа сочетает силовые блоки, жиросжигающие тренировки и мягкие расслабляющие практики, создавая гармоничный путь к стройной фигуре и лёгкому движению!
Хотите освоить профессию методолога и стать ключевым звеном в создании эффективных обучающих программ?
Вы научитесь собирать запросы, выстраивать структуру занятий и оформлять материалы, которые реально работают на результат!
Хотите рассказывать так, чтобы вас слушали до конца?
На курсе вы научитесь искать истории в повседневности, превращать их в сильные посты и использовать сторителлинг в речи, соцсетях и бизнесе — легко и уверенно!
Хотите понять, как планировать беременность, если обычные способы не работают?
Получите системное представление о возможностях ЭКО, донорских программах и технологиях, которые уже изменили жизни тысяч семей!
Хотите разбираться в рынке и понимать, что действительно нужно вашей аудитории?
На этом курсе вы изучите фундаментальные принципы маркетинга и освоите навыки разработки эффективных стратегий, которые помогают брендам расти и добиваться успеха.
Хотите научиться управлять своим внутренним состоянием и достигать успеха в различных областях жизни? Тогда курс по Нейролингвистическому программированию (НЛП) - идеальное решение для вас! Получите доступ к мощным инструментам изменения поведения и коммуникации, которые помогут вам стать более...
Специалист по бизнес-нумерологии и анализу кризисов, обладающий опытом более 4 лет непрерывной работы.
Ее авторская программа включает в себя анализ личности и прогнозирование событий с применением математических моделей.
Помогла более 600 клиентам от Москвы до Нью-Йорка.
Углубитесь в мир...
Продающая инфографика от Дарьи Пахачёвой - это инновационный курс, который преобразит ваше представление о дизайне и маркетинге.
За 36 дней интенсивного обучения вы погрузитесь в мир инфографики, научитесь создавать увлекательные графические материалы, способные увеличить привлекательность...
Семинар-практикум: Основы прикладной кинезиологии в сфере фитнеса.
Ведущий Дмитрий Кущик, реабилитолог, прикладной кинезиолог, преподаватель и соучредитель «Ассоциации Прикладной Кинезиологии». Автор уникальных программ в работе с мышечно-фасциальными цепями для эффективного и грамотного подбора...
Хотите, чтобы рацион был полезным и разнообразным в любое время года?
Узнайте, как выстраивать питание с учётом сезона, и получите практические советы, которые помогут легко подстраивать меню под меняющиеся условия и потребности организма.
Хотите освоить несколько языков одновременно и не перегореть?
Узнайте, как создавать увлекательную языковую среду, превращая изучение языков в привычку, приносящую удовольствие и вдохновение каждый день!
Хотите научиться слушать винил как историк, а не просто меломан?
Откроете для себя не только музыку, но и движение, протест, индустрию и идею, стоящую за каждым треском и щелчком пластинки!
Хотите, чтобы ваше портфолио выделялось среди тысяч других?
Узнайте, как использовать лучшие площадки и инструменты для продвижения своих навыков на нашем курсе!
Доступ на 3 месяца
Обучение включает в себя доступ к 10 лекциям. Каждый видео-урок длится 1.30-2.00 часа, где мы шаг шагом разберем все тонкости женского тренинга. Лекции доступны к просмотру на протяжении 3 месяцев.
К дополнению к лекциям прикреплены красочные конспекты с картинками в...
Доступ на 3 месяца
Обучение включает в себя доступ к 10 лекциям. Каждый видео-урок длится 1.30-2.00 часа, где мы шаг шагом разберем все тонкости женского тренинга. Лекции доступны к просмотру на протяжении 3 месяцев.
К дополнению к лекциям прикреплены красочные конспекты с картинками в...
Что такое раджа-йога?
Раджа-йога - это йога управления окрашенностью ума. Когда мы говорим «медитация» в контексте практик йоги, речь идет именно о раджа-йоге, одном из самых древних видов йоги.
Раджа-йога, также известная как классическая йога, является одной из шести школ философии индуизма...
Основыдомашнего ухода или вся правда о тюбиках в твоей ванной
Кожа − это самый крупный и совершенный наш орган. Но то, что мы делаем с ней ежедневно, а иногда и несколько раз в день, зачастую граничит с халатностью и пофигизмом к своему телу. В этом вебинаре ты узнаешь всю правду о своих...
Видеоруководство подробно инструктирует об этапах и средствах, которые можно добавить к базовому уходу для того, чтобы удовлетворить некоторые специфические потребности кожи и сделать вашу кожу еще лучше, не выбрасывая деньги впустую на множество ненужных и неэффективных баночек.
В нём подробно...
Обезвоженная кожа: как сохранить, восстановить или заменить гидро-липидную мантию?
Как повысить защитные свойства кожи?
Субъективная оценка и инструментальная диагностика состояния эпидермального барьера.
Секреты грамотного очищения кожи: демакияж и умывание.
Детальный разбор средств для...
Формат приложения: текстовый PDF-файл на 74 страницах.
Содержит примеры косметических средств из стран ЕС, Украины, США, Кореи, России с пояснениями.
Поможет подобрать косметические средства для всех типов кожи.
Гидролаты.
Мисты.
Термальная вода.
Жидкие тонеры/фрешнеры.
Более густые тонеры...